نصائح تعلمك كيف تكون شخص محبوب وجذاب؟

قد ينتابك ظن أن عمليات الجذب التفاعلي القائم على اجتذاب محبة وإعجاب الآخرين أمر غامض أو مبهم أو حتى معقد، يرتبط بالسمات الشخصية الفريدة للشخص، مثل سرعة البديهة، والذكاء الإجتماعي، إلا أن الأمر ليس كذلك حيث تشير الأبحاث والدراسات أنه لكي تصبح محبوبًا ومفضلًا من قِبل الآخرين حيث بنجذبون لك ويسعدون بوجودك ليس بالأمر المستحيل، فهي مهارة يمكنك تعزيزها وتطويرها بمرور الوقت، وهذه المهارة لا تقتضي أن تضحي بقيمك أو معتقداتك الأساسية أو عقلك لتنسجم مع الجميع بل يعني أنك تعرف كيفية التصرف بطريقة تجعلك قادرًا على التواصل مع الآخرين بنجاح، بالسياق التالي سيدتي تخبرك من موقع (psychologytoday.com)، بعض الحيل العملية لكي تصبح محبوبًا أكثر، مما يساعدك على تلبية حاجتك الأساسية للتواصل الاجتماعي الحقيقي

1. كن مرئيًا.

كلما تعرضنا لشيء ما، كلما زاد ميلنا إلى الإعجاب به. تساعد هذه الظاهرة، التي تسمى تأثير التعرض المجرد، في تفسير سبب ميلنا إلى تفضيل الموسيقى المألوفة على الألحان الجديدة، لذا ابذل جهدًا لكي تكون مرئيًا فقم بالتعليق على منشورات أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي. اذهب غلى مكتبة الحي أو شارك بالاعمال التطوعية، اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية في نفس الوقت كل يوم لزيادة احتمالات الالتقاء بنفس الأشخاص، ولكن لا تبالغ في ذلك، فيمكن أن يؤدي التعرض المفرط إلى نتائج عكسية .

2. تذكر الأسماء.

يعد تذكر اسم شخص ما أمرًا مهمًا لأنه يشير إلى أنه مهم بالنسبة لك. ومن ناحية أخرى، فإن الفشل في تذكر اسم شخص ما - أو أي تفاصيل مهمة أخرى عنه - يقوض فرص تقارب العلاقة، فأحد مفاتيح التواصل مع الآخرين هو تذكر الأسماء. إحدى الاستراتيجيات الفعالة القائمة على الأبحاث لتذكر الأسماء تسمى ممارسة الاسترجاع، وهي سحب المعلومات من رأسك بشكل متكرر. بعد وقت قصير من تقديمك لشخص ما، قم باسترجاع اسمه من الذاكرة. اسأل نفسك: "ما هو اسمه؟" وكلما قمت باسترجاع اسم ما من الذاكرة، كلما زادت احتمالية تذكره.

3. اطرح الأسئلة.

كن فضوليًا حقًا بشأن الآخرين واطرح عليهم الأسئلة. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يطرحون المزيد من الأسئلة أثناء المحادثات يُنظر إليهم على أنهم أكثر استجابة ويحظون بإعجاب أفضل من قبل شركاء المحادثة.

4. ابتسم.

يعتقد الكثيرون أن الأشخاص الجذابين هم أكثر كفاءة ومهارة اجتماعية من غيرهم. على أن هذا الأمر غير صحيح فالابتسامة المشرقة يمكن أن تجعل الشخص أكثر جاذبية على الفور. فوفقًا للدراسات فالوجوه المبتسمة يتم تصنيفها على أنها جذابة للغاية ومن ثمّ فـ "الابتسامة يمكن أن تعوض عن عدم الجاذبية النسبية".

5. اكتشف أوجه التشابه.

من المعروف أننا نحب الأشخاص الذين يشاركوننا اهتماماتنا وقيمنا وسماتنا الشخصية. ولذلك ابذل جهدًا لمقابلة الأشخاص الذين يشاركونك اهتماماتك. مثل المشي لمسافات طويلة؟ أو تعلم هواية معينة مع الآخرين، حيث توفر أوجه التشابه هذه أرضًا خصبة يمكن أن تنمو منها الصداقة الحقيقية.

6. اجعل الآخرين يشعرون بالارتياح.

كن إيجابيًا على وسائل التواصل الاجتماعي. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يميلون إلى نشر المزيد من المنشورات السلبية على وسائل التواصل الاجتماعي يحصلون على إعجاب أقل من أولئك الذين ينشرون منشورات أكثر إيجابية. هذا لا يعني أنك لا تستطيع التعبير عن مشاعرك بشكل حقيقي عندما تشعر بالقلق أو الاكتئاب، ولكن قد ترغب في حفظ الإفصاحات السلبية للغاية للمحادثات الحميمة مع الأصدقاء الموثوق بهم.

7. عبر عن إعجابك بهم.

الإعجاب غالبا ما يكون متبادلا. وأحد أقوى العوامل التي تحدد ما إذا كنا سنحب شخصًا ما هو ما إذا كان يحبنا أم لا، فبطريقة خفية، دع الآخرين يعرفون أنك معجب بهم. يمكنك القيام بذلك من خلال الكلمات كالإشادة بهم إو إظهار الإعجاب تصرفهم، أو حتى من خلال السلوك غير اللفظي، من خلال الابتسام عندما يدخلون الغرفة.

- نصيحة سيدتي: كن حقيقيًا

من كل ما سبق يمكنك تطبيق علم الجذب لزيادة احتمالات جذب إعجاب ومحبة الآخرين، ولتجعل هذا الأمر حقيقيًا بهدف تكوين روابط اجتماعية حقيقية. وانتبه سوف يقل إعجاب الناس بك (بشكل مبرر) إذا شعروا أنك تحاول كسبهم لتحقيق مكاسب شخصية فقط، أو لمجرد الاستفادة منهم.