بين الخوف والترقب إليك تجارب وتساؤلات أمهات حول المخاض

تُعدّ الأسابيع الأخيرة من الحمل رحلة مليئة بالترقب، حيث تترصد الأم خلالها لآية إشارة تعلن لقرب وصول مولودها وفي خضم هذا الانتظار، قد تمر الكثير من الأمهات بتجربة "المخاض الكاذب"، أو ما يُعرف أيضاً بانقباضات "براكستون هيكس".

على الجانب الآخر غالباً ما تختلط الأوراق وتثير مزيجاً من الحماس والذعر، مما يدفع الكثير من الحوامل للتوجه على الفور نحو المستشفى ظناً منهن أن ساعة الصفر قد حانت، ليتضح لاحقاً أن جسمها قد يستعد للولادة، فإذا كنت حاملاً وتتساءلين ما هو المخاض الكاذب فإليك 4 قصص واقعية لأمهات عشن بالفعل هذه التجربة بكل ما فيها من إرباك ودروس وإجابات وفقاً لموقع "cleveland clinic" لكل التساؤلات التي قد تخطر لبالك حول المخاض الكاذب.

قصص واقعية لأمهات عشن تجربة المخاض الكاذب

مع اقتراب نهاية الحمل، قد تعاني بعض النساء، وخاصةً الحوامل لأول مرة، مما يُعرف بالمخاض الكاذب، قد تظن الكثير منهن أنها على وشك الولادة وتذهبن إلى المستشفى، لتعدن مرة أخرى إلى المنزل عندما يكتشفن أن الأعراض التي يشعرن بها ليست ولادة حقيقية.

إليك قصصاً واقعية ومُلهمة لأمهات عشن هذه التجربة بكل تفاصيلها المليئة بالقلق والترقب والدروس التي تعلمنها من هذه التجارب.

القصة الأولى... فاطيما وحقيبة الولادة الجاهزة

تروي فاطيما قصتها قائلة: كنت في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل الأول وفي منتصف الليل، استيقظت على ألم مفاجئ في مقدمة بطني وشعرت في تلك اللحظة بذعر شديد والعديد من المشاعر المختلطة، وظننت أن موعد قدوم طفلي قد حان، فقد أيقظت زوجي مسرعة، لنحمل معاً حقيبة الولادة التي كانت مجهزة مسبقاً، لننطلق بعدها بسيارتنا وعند وصولنا إلى قسم الطوارئ، خضعت لفحص من قبل طبيبي المعالج والذي ابتسم بهدوء قائلاً: "عنق الرحم مغلق تماماً، وهذا مجرد مخاض كاذب بسبب قلة تناول الماء والإجهاد اليومي، وبعد عودتي إلى المنزل تعلمت أن الراحة وتناول السوائل كفيلان بتهدئة هذه الانقباضات.

القصة الثانية: نادية ودرس المشي والحركة

تستطرد الأم نادية قائلة: في الأسبوع الثامن والثلاثين، بدأت الشعور بتقلصات متكررة أثناء جلوسي لمشاهدة التلفاز، وتذكرت بعض النصائح الطبية التي قالها لي طبيبي، وقررت ألا أتسرع وبدأت في المقابل بتطبيق ما تعلمته في دورات التثقيف الصحي، ونهضت من مكاني وبدأت بالمشي الهادئ في أرجاء الصالة، وتناولت كوباً كبيراً من الماء الدافئ، وفي غضون 15 دقيقة، تلاشت الانقباضات تماماً ولم تعد مرة أخرى، وأدركت حينها أن الطلق الكاذب يختفي مع تغيير طريقة الجلوس والحركة، مقارنة بالطلق الحقيقي الذي يزداد شدة رغم محاولاتي كافة لإيقافه.

القصة الثالثة: مريم وتجربة طريفة ومحبطة

تقول مريم: لقد عشت تجربة طريفة ومحبطة في آن واحد؛ فقد ذهبت إلى المستشفى حوالي مرتين متتاليتين في أسبوع واحد، وكنت أظن أنني في حالة ولادة فعلية، فقد كانت الانقباضات تبدو قوية ومؤلمة لي، لكن في كل مرة كان الفحص السريري يظهر عدم وجود أي اتساع في عنق الرحم، وقد شعرت بالإحراج أمام طاقم التمريض وشرح لي طبيبي أن هذه الانقباضات ما هي إلا تمرين ويقوم بها الرحم للاستعداد لموعد الولادة، وأن عليّ تتبع توقيت الألم، فالطلق الحقيقي يأتي على فترات منتظمة ومتقاربة تصاعدياً.

القصة الرابعة: ليلى وتطبيق حساب الانقباض

تستطرد الأم ليلى أطراف الحديث قائلة: لقد قررت الاعتماد على التكنولوجيا لتجنب الإنذارات الكاذبة، فعندما بدأت التقلصات في الأسبوع التاسع والثلاثين، قمت بفتح تطبيق خاص على هاتفي لحساب المدة والفواصل الزمنية بين كل انقباضة، وقد أظهر التطبيق أن الآلام تأتي بشكل عشوائي وغير منتظم؛ حيث تفصل بينها 20 دقيقة وتارة أخرى 40 دقيقة، كما أن شدتها تضعف ولا تزيد.

تضيف: لم أعرف بعد ذلك أن ما أشعر به هو مخاض كاذب، وقد قررت الذهاب للحصول على قسط من النوم، لتوفير طاقتي للمخاض الحقيقي الذي بدأ بالفعل بعد ثلاثة أيام.

بين الخوف والترقب... إجابات علمية لأكثر تساؤلات الأمهات شيوعاً حول الولادة

على الجانب الآخر بعد التعرف إلى أكثر من قصة واقعية ومُلهمة لأمهات عشن تجربة المخاض الكاذب، إليك إجابات لأبرز التساؤلات والمخاوف التي قد تخطر لبالك.

كيف يمكنني التمييز بين المخاض الكاذب وآلام الولادة الحقيقية؟

يعد المخاض الكاذب، الذي يُشار إليه أحياناً باسم المخاض المبكر هو حالة شائعة قد تصاب بها الكثير من الحوامل في الثلث الأخير من الحمل، وهو عبارة عن نشاط رحمي يقع بين انقباضات براكستون هيكس والمخاض الفعلي، وقد يصعب التمييز بين أعراض المخاض الكاذب وآلام المخاض الحقيقية.

متى يجب التوجه إلى المستشفى وكيف يمكن التعامل مع أعراض المخاض الكاذب؟

على الرغم من أن الانقباضات التي تشعر بها الحامل قد تبدو وكأنها مخاض، إلا أنها لا تؤدي إلى أي تغييرات في عنق الرحم والتي تميز المخاض الحقيقي.

يعتقد بعض الأطباء أن ذلك يحدث عندما يهبط الجنين إلى أسفل الرحم استعداداً للولادة وقد يزداد خطر حدوث ذلك أيضاً إذا كنتِ تعانين من تشوهات في الرحم أو الحوض أو سبق لكِ الحمل ثلاث مرات أو أكثر، أو لديكِ تاريخ من المخاض الكاذب.

خلال مرحلة ما قبل المخاض، ينقبض الرحم أحياناً بنمط محدد لعدة ساعات ولكن في المقابل هذه الانقباضات لا تُحدث أي تغييرات فعلية في عنق الرحم.

ما الذي يسبب المخاض الكاذب؟

لا يزال الباحثون غير متأكدين تماماً من أسباب المخاض المبكر أو سبب حدوثه، لكنهم يعتقدون أنه مرتبط باستعداد الجسم للولادة، على غرار انقباضات براكستون هيكس. هناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية حدوث علامات المخاض المبكر وهي كالتالي:

• تشوهات الحوض أو الرحم حيث يتطور الحوض أو الرحم بشكل مختلف عما يُعتبر طبيعياً.
• التوتر والقلق، مثل القلق بشأن الحمل والولادة.
• الحمل المتكرر لثلاث مرات أو أكثر، مما قد يؤثر على التغيرات الرحمية بمرور الوقت.

كيف يكون شعور المخاض الكاذب؟

قد يكون ألم ما قبل المخاض مشابهاً لألم المخاض الفعلي، مما يعني أنكِ قد تشعرين بألم خفيف أو متوسط ​​أو حتى شديد. لتحديد ما إذا كنتِ في حالة مخاض، قد يقوم مقدم الرعاية الصحية بفحص اتساع عنق الرحم، لأن ألم ما قبل المخاض لا يُسبب اتساع عنق الرحم، وقد تشمل علامات المخاض ما يلي:

• الشعور بالشد أو التنميل أو الألم الشديد في الجزء الأمامي من البطن.
• تقلصات أو انقباضات لا تزداد شدتها أو تكرارها مع مرور الوقت.
• انقباضات تستمر لمدة 60 ثانية في كل مرة.
• تحدث الانقباضات كل خمس دقائق تقريباً، لكنها لا تتقارب أكثر فأكثر.

متى تحدث علامات المخاض الكاذب؟

تبدأ أعراض المخاض الكاذب عادةً عندما تكون المرأة حاملاً في الأسبوع السابع والثلاثين على الأقل، وهي غالباً ما تكون غير منتظمة. قد تشعرين بها في حملٍ ما دون غيره. وغالباً ما تبدأ بعد يومٍ طويل، كأن تكوني قد بذلتِ مجهوداً كبيراً.

على الجانب الآخر لا تعاني غالبية الحوامل من آلام المخاض الكاذبة ورغم ذلك، يزداد احتمال حدوثها في حالات الحمل الأول لأن الرحم لم يبدأ المخاض بعد. وعلى الرغم من اختلاف مدة المخاض الكاذبة من امرأة لأخرى، إلا أن متوسط ​​مدتها يتراوح بين 24 و72 ساعة.

كيف يمكنني التفرقة بين المخاض الكاذب مقابل المخاض الفعلي؟

يعد المؤشر الرئيسي على أنكِ تمرّين بمرحلة المخاض الكاذب وليس المخاض الفعلي هو أن المخاض الكاذب ليس بشدة أو ألم المخاض الفعلي نفسه. إضافةً إلى ذلك، تميل انقباضات المخاض الفعلي إلى أن تصبح متقاربة، وأقوى، وأطول مع تقدّم المخاض. أما انقباضات المخاض الكاذب، من ناحية أخرى، فتبقى ثابتة إلى حد كبير، حتى لو استمرت لفترة طويلة.

* ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.