كثيراً ما نسمع من الأمهات الجدد عبارات تعبّر عن خوفهن من القيام بتحميم المولود بأنفسهن للمرة الأولى، وربما يتم التحميم الأول للمولود في المستشفى، وإن كان ذلك لا يحبّذ، ويفضّل تأخير استحمام المولود، ولكن حين تصبح الأم أمام المولود الذي يجب أن يستحم، ولم تتعافَ بعد من آلام الولادة، فهي تشعر بالخوف والقلق على هذا الكائن الطري الصغير والضعيف، وتتساءل: كيف ستمسكه بين يديها وتصبّ الماء فوقه؟!
إذا كانت هناك مخاوف عند الأم التي تمارس الأمومة لأول مرة بشأن التحميم الأول للمولود، فقد التقت "سيدتي وطفلك"، وفي حديث خاص بها، باستشارية نوم الأطفال الدكتورة لبابة منصور، حيث أشارت إلى كيف تنجزين أول تحميم لمولودك من دون خوف رغم تعبك من الولادة؟ ولماذا يفضّل تأجيل التحميم الأول للمولود؟ وأخطاء قد تقعين بها؛ مثل وصول الماء إلى فمه وأنفه، وغيرها من الأخطاء التي يمكن تفاديها في الآتي:
لماذا يفضل تأخير التحميم الأول للمولود؟
- اعلمي أن أحدث توصيات منظمة الصحة العالمية تنصح بضرورة تأخير تحميم المولود للمرة الأولى حتى مرور 24 ساعة على ولادته، حيث تعمد الكثير من المستشفيات إلى تحميم المولود بمجرد نزوله من رحم الأم، إلا أن الكثير من المستشفيات مقابل ذلك قد اكتشفت أن تأخير تحميم المولود يؤدي فعلياً إلى زيادة إقبال المولود الجديد على حليب الأم، كما أن تأخير التحميم الأول يُسهم في حماية جلد المولود من البكتيريا، وقد تبيّن فعلاً أن بقايا السائل الأمنيوسي حول جسم الطفل يحافظ على درجة حرارة رحم الأم، فلا يتعرض المولود للأمراض، خاصة في الأجواء الباردة.
- لاحظي أن الاطباء يؤكدون أن الأم التي لا توافق على حصول المولود على تحميمه الأول في المشفى بتوصية الممرضات، أو في المنزل بمجرد عودتها من المشفى، وبتوصية الجدة، فهي تنشغل عادة بإرضاع المولود، وتهتم بنجاح الرضاعة الطبيعية والحصول على فوائدها أولاً، وبالتالي تحقق الرابطة العاطفية بينها وبين طفلها منذ اللحظات الأولى، في حين أن بعض الجدات قد توصّلن بالفطرة إلى أن تأخير التحميم الأول للمولود حتى الأسبوع الأول؛ يعزز من رابطة الأم بطفلها؛ بسبب بقاء رائحة الرحم بين جلد المولود وجلد الأم.
خطوات التحميم الأول للمولود
1- لاحظي أن معظم الأمهات يقمن بغسل رأس المولود ثم جسمه، والحقيقة أنه يفضّل أن تفعلي العكس؛ فقومي بعد خلع الملابس عن جسم المولود بغسل جسمه أولاً، ويمكنك أن تمسكيه بحيث تكون ذراعك اليسرى تحت ذارعيه وكتفيه مباشرة؛ لكي تحافظي عليه من الانزلاق. وبعد أن تنظفي جسمه بالشامبو جيداً، من خلال استخدام ليفة طرية، قومي بسكب الماء من رقبته إلى الأسفل، بحيث لا يصل الماء إلى وجهه، وكرري سكب الماء؛ لكي لا يتبقى أي أثر للصابون، خصوصاً بين الثنيات الجلدية؛ أي بين الفخذين والإبطين والعنق.
2- جففي جسم الطفل، ثم قومي بغسل رأسه بعد أن تلفّي جسمه بمنشفة جافة وطرية جيداً؛ لأن تحميم الرأس أولاً يعرّض الطفل للبرودة، حيث إن أطراف الطفل تبرد من أعلى، وهكذا احتفظي بالطفل كأنه نائم على ظهره، واغسلي شعره جيداً؛ بحيث لا يصل الماء إلى فتحات الوجه، وانتبهي إلى ذلك جيداً؛ لأن من الأخطاء التي تضرّ الطفل وصول الماء إلى أنف وفم المولود، مما قد يتسبب بدخول الماء إلى الرئتين. ويمكنك بعد التأكد من تنظيف رأسه أن تجففيه وتمسحي وجهه بفوطة مبللة بماء دافئ فقط.
3- لاحظي أنه في حال قررتِ القيام بتحميم مولودك لأول مرة قبل سقوط السرة، فيجب أن تقومي بتغطيتها، ويمكن أن تحصلي على غطاء لها من الصيدلية؛ لكي لا يصل إليها الماء، حتى لا يتسبب ذلك في وجود رطوبة حولها قد تؤدي إلى التهابات. وبعد الانتهاء من التحميم؛ تأكدي أن السرة لا تزال جافة، وقومي بتجفيفها بلطف بقطعة من الشاش المعقم، وذلك في حال الشكّ بوصول الماء إليها، أما في حال سقوط السرة؛ فيمكن غمر المولود في البانيو الصغير الممتلئ بالماء.
4- احرصي على ألا تزيد مدة الاستحمام الأول للمولود على عشر دقائق، ويمكن إطالة مدة التحميم كلما تقدم الطفل في العمر؛ لأن الرضع يستمتعون بملمس الماء فوق أجسامهم.
5- جهّزي كل الأدوات اللازمة لاستحمام المولود بالقرب منكِ؛ لكي لا تبحثي عنها، وحتى لا تشعري بالتعب، كما أن المولود يشعر بالإرهاق لأول مرة حين تطيلين مدة استحمامه، فهو يكون بحاجة إلى الرضاعة والشعور بالأمان بين ذراعيكِ وشم رائحتكِ، ثم الخلود إلى النوم.
6- استخدمي لجلد المولود غسولاً لطيفاً خالياً من العطور، ولا تقومي أثناء تنظيفه بفرك الجلد، بل قومي بتنظيفه عن طريق التربيت، وافعلي ذلك عند تجفيفه أيضاً، ويمكنكِ ترطيب بشرة المولود بعد الانتهاء من التجفيف بكريم ملطف، وبعد ذلك قومي بإضافة الملابس بالترتيب، ولا تسحبي أطرافه، بل أدخلي الملابس عن طريق إدخال يديكِ معها، مع ثبات مكان الطفل.
7- لا تختاري الملابس المصنوعة من الفرو بعد الاستحمام؛ لأنها تحبس حرارة جسم الطفل، وهو يكون بحاجة إلى استعادة حرارة جسمه الطبيعية، مما يزيد من تعرقه وتعرضه للجفاف، ولذلك اختاري له ملابس قطنية ناعمة وسهلة الفك والخلع؛ لكي تسهل عليك خطوة تغيير الحفاض، فلا تضطري لنزع كل الملابس.
ما هو الوقت المفضل لاستحمام المولود؟
- اختاري وقت المساء لكي يكون موعد تحميم مولودك، ولا تصدقي ما يشاع بأن تحميم المولود مساء قد يكون ضاراً به، حيث إن هناك معتقدات كثيرة حول استحمام الطفل الليلي؛ مثل أن الطفل سوف يبقى ضعيفاً وهزيلاً، فتحميم الطفل -مهما كان عمره- قبل النوم تحديداً؛ له فوائد عديدة، ولكن على الأم عدم التقيد بوقت المساء لإنجاز تحميم طفلها، فقد تضطر إلى تحميم الرضيع صباحاً بسبب القيء، أو تسرب الفضلات إلى جلده.
- اختاري وقت المساء لتحميم مولودك اليومي، ويفضل أن يكون قبل إرضاعه؛ لأن من أسباب تقيؤ الرضيع بعد الرضاعة مباشرة؛ هو حصول الطفل على التحميم، وهذا الأمر في حال حدوثه سيكون مرهقاً للطفل وللأم، لأن ارتفاع درجة حرارة ماء الاستحمام يهيج معدة الرضيع، ويؤدي إلى رجوع الحليب للأعلى، وتقيؤه كل كمية الحليب التي حصل عليها، وسوف يكلف ذلك جهداً جديداً، إضافة لأن الطفل سوف يغير ملابسه، ويصيبه ذلك بالعصبية، فالمواليد لا يحبون طقس تغيير الملابس، ويبكون كثيراً أثناء قيام الأم بتحميمهم، أو تغيير ملابسهم.
- استخدمي التحميم الليلي كوصفة فعالة لطفلك الذي يعاني من المغص الليلي بشكل ملحوظ، واتبعي هذه الطريقة على الدوام كروتين يومي؛ لأن الطفل يحب التكرار، فحين تعتمدين على تكرار عادة التحميم المسائي، فسوف تلاحظين أن الرضيع ينام بعد انتهاء خطوة الاستحمام مباشرة، كما أنه سوف يبدأ تدريجياً في مساعدتك للاستعداد لهذا الطقس المحبب؛ مثل رفع ذراعيه عند خلع الملابس، أو إنزال ساقه الصغيرة بسرعة، وفرح في حوض الاستحمام" البانيو".
- احرصي على خطوة تدليك جسم طفلك بزيت ملطف بعد تجفيف جسمه جيداً وبكل رقة، ويمكن تدليك بطنه خصوصاً عكس عقارب الساعة؛ للتخلص من الغازات التي تسبب الانتفاخ، أما تدليك ظهر الرضيع وحده؛ فهو يساعده على الشعور بالاسترخاء وإخراج الغازات أيضاً، ويُسرع من عملية نومه؛ حيث تسترخي عضلاته كثيراً، والتي تكون مشدودة بسبب البكاء المستمر ونوبات البكاء المسائية خصوصاً، أو بسبب الطريقة الخاطئة التي تحممه فيها الأم، وطريقة نقله باستمرار بين يدي الأم تكون مرهقة ومؤلمة، وتصيبه بالشد في عضلاته وتجعله عصبياً.
قد يهمك أيضاً معرفة: ما هي أضرار عدم استحمام الرضيع ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل؟
