mena-gmtdmp

صحة

فيروس HMPV كسائر الفيروسات الأخرى يتطلب الوقاية
صحة

ما هو فيروس HMPV المنتشر في الصين؟ إليك أدق المعلومات العلمية

القرنفل بين الفوائد والأضرار
صحة

أضرار القرنفل للنساء.. اقرئي جيداً قبل استهلاك هذا التابل

تساعد البروبيوتيك أيضاً على حماية الجسم من البكتيريا الضارة
صحة

تجربتي مع البكتيريا النافعة ساهمت في تحسين الهضم وزادت نشاطي

العلكة غير مؤذية على الإطلاق عند ابتلاعها
صحة

ابتلاع العلكة.. رؤية طبية بين الحقائق العلمية والمخاوف الشائعة

السعرات الحرارية هي وحدة قياس الطاقة التي يحصل عليها الجسم Image by rawpixel.com on Freepik
صحة

كيفية احتساب السعرات الحرارية في وجباتك وأهمية ذلك للنساء وفق اختصاصية

الحرف اليدوية تساهم في تفريغ الطاقات السلبية- المصدر freepik
صحة

الحرف اليدوية.. فوائد مذهلة للصحة العقلية والنفسية

ما الذي يجب أن تأكليه للتأكّد من أن الكبد يعمل بشكل طبيعي Image By Freepik
صحة

كيف تعتنين بصحة الكبد لديكِ؟ من النظام الغذائي إلى ممارسة الرياضة والأطعمة الصحية

تحتوي الخضر على عدد كبير من العناصر الغذائية التي تفيد في تقوية العظام
صحة

أفضل الخضار لدعم صحة العظام تعرّفي إليها وفق طبيبة

التغذية السليمة هي حجر الزاوية للمناعة القوية
صحة

أهم العادات الصحية لتقوية جهاز المناعة للنساء اجعليها أولوية في العام الجديد

امرأة تعاني من جرح - المصدر freepik
صحة

الفرق بين الجرح السطحي والعميق وطرق التعامل معهما

تؤثِّرُ الفوبيا من السعادةِ بشكلٍ كبيرٍ في صحَّة الشخصِ النفسيَّة
صحة

الشيروفوبيا.. متلازمة تأجيل السعادة مع المعالجة النفسية ندين كالوش

التأمل واليوجا رياضات تساعد على التخلص من أي اضطراب عاطفي- المصدر freepik
صحة

أسباب الاضطراب العاطفي وطرق التعامل معه

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
ديسمبر 2025

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026