mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

فيروس الإنفلونزا A(H3N2)
الصحة العامة

ما هو فيروس الإنفلونزا A(H3N2)؟

نظام غذائي شبيه بالصيام يقاوم السمنة ويُحدث تغييرات بالدماغ Image By Freepik
رشاقة وتغذية

نظام غذائي شبيه بالصيام يقاوم السمنة ويُحدث تغييرات بالدماغ

حقائق حول العناية بالصحة الجلدية- المصدر: pexels-barcelos_fotos
الصحة العامة

10 حقائق مذهلة عليكِ معرفتها حول صحتكِ الجلدية قبل 2026 مع طبيب مختص

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
ديسمبر 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

النوم في غرفة شديدة البرودة يؤثر في جودة النوم -المصدر: freepik
الصحة العامة

لن تصدقي ما سيحدث لجسمك إذا نمتِ في غرفة باردة جداً!

فوائد حب العزيز لا تضاهى Image by luis_molinero on Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد حب العزيز لا تضاهى خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين

امرة تعاني من ألم في الرأس
الصحة العامة

الجلطة الصامتة خطر داهم.. طبيب يُطلعكِ على التفاصيل الدقيقة

فتاة تُقيس محيط خصرها لدى طبيبة
رشاقة وتغذية

أيهما أخطر على الصحة.. نقص الوزن أم زيادته؟ الباحثون يُجيبون

طبيبات سعوديات بارزات
الصحة العامة

في اليوم الوطني السعودي..طبيبات سعوديات برزن في مجال الصحة

المملكة العربية السعودية تتقدم عالمياً في مجال الصحة- المصدر: pexels-negativespace
الصحة العامة

في اليوم الوطني السعودي 2025 المملكة ترسخ موقعها الريادي في الصحة العالمية

دكتورة وعد أمين- تصوير يحيى أحمد
رشاقة وتغذية

وجبتكِ تحدد مزاجكِ: اختصاصية تغذية تكشف السبب وراء فقدان الشغف والطاقة "فيديو"

ماذا يقول لك عقلك؟- المصدر: pexels-leeloothefirst
الصحة النفسية

كيف نفهم إشارات العقل قبل فوات الأوان؟ اختصاصية علم نفس تشرح

ألعاب الفيديو يمكن أن تسهم في تحسين وظائف الدماغ لدى كبار السن
الصحة النفسية

في اليوم العالمي للزهايمر: أنشطة ترفيهية تحمي الصحة العقلية "فيديو"

هل تناول وجبة العشاء في وقت متأخر يزيد الوزن؟ -Image By Freepik
رشاقة وتغذية

هل تناول العشاء متأخراً يزيد الوزن؟ إليك إجابة اختصاصية التغذية الصادمة

امرأة من كبار السن تعاني علامات الزهايمر- المصدر freepik
الصحة النفسية

في اليوم العالمي للزهايمر: أحدث ما توصل إليه العلم في التشخيص الدقيق والعلاج

امرأة تنعم بالسلام الداخلي
الصحة النفسية

رحلتك نحو السلام الداخلي.. 10 خطوات صغيرة لراحة تامة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي ديسمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025