mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي يساهم في الشفاء- المصدر magnific
صحة

أعراض في الثدي لا ينبغي تجاهلها.. الفحص المبكر قد ينقذ حياتك

رشاقة وتغذية

لدعم صحة الجلد في الخريف..سلطة السبانخ والأفوكادو وبذور دوار الشمس- Image by magnific
رشاقة وتغذية

لدعم صحة الجلد في الخريف.. سلطة السبانخ والأفوكادو وبذور دوار الشمس

هل تناول الفاكهة مساءً يسبّب زيادة الوزن؟ Image by drobotdean on Magnific
رشاقة وتغذية

هل تناول الفاكهة مساءً يسبّب زيادة الوزن؟ الحقيقة وراء هذه الخرافة

لزيادة الألياف في يومكِ.. سلطة العدس والأفوكادو والخضار- Image by chandlervid85 on Magnific
رشاقة وتغذية

لزيادة الألياف في يومكِ.. تناولي سلطة العدس والأفوكادو والخضار

الأكثر مشاهدة

الأحدث

فوائد اللفت للجسم لن تستغني عنها
صحة

فوائد اللفت للجسم لن تستغني عنها

اكتشفي المعدل الطبيعي لفيتامين د D
صحة

اكتشفي المعدل الطبيعي لفيتامين د D

أبرز أعراض دلتا المتحور وطرق الوقاية
صحة

أبرز أعراض دلتا المتحور وطرق الوقاية

الصحة السعودية: الجرعة الثانية تحمي من تحورات كورونا وتؤخذ بعد 42 يومًا
صحة

الصحة السعودية: الجرعة الثانية تحمي من تحورات كورونا وتؤخذ بعد 42 يومًا

مجلس الصحة الخليجي: 7 مضاعفات تحدث بعد الإصابة بكورونا
صحة

مجلس الصحة الخليجي: 7 مضاعفات تحدث بعد الإصابة بكورونا

دراسة فقدان الأسنان دليل على الإصابة بمرضين خطيرين
صحة

دراسة فقدان الأسنان دليل على الإصابة بمرضين خطيرين

علماء: تناول الطماطم يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
صحة

علماء: تناول الطماطم يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

فوائد التمارين السويدية للنساء رائعة بالفعل
رشاقة وتغذية

فوائد التمارين السويدية للنساء رائعة بالفعل

استشاري عدوى يوضح سبب تذبذب منحنى إصابات كورونا في السعودية
صحة

استشاري عدوى يوضح سبب تذبذب منحنى إصابات كورونا في السعودية

الغذاء والدواء السعودية توافق على تسجيل لقاح كورونا موديرنا
صحة

الغذاء والدواء السعودية توافق على تسجيل لقاح كورونا موديرنا

ما هو الحزام الناري وما هي أسبابه؟
صحة

ما هو الحزام الناري وما هي أسبابه؟

دليل الصحة والسلامة للحجاج في ظل كورونا
صحة

دليل الصحة والسلامة للحجاج في ظل كورونا

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

سبتمبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026