mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

الإنفلونزا: 7 علاجات مجرّبة لتسريع الشفاء وتجنّب المضاعفات (المصدر: pexels)
الصحة العامة

الإنفلونزا: 7 علاجات مجرّبة لتسريع الشفاء وتجنّب المضاعفات

مضادات الاكتئاب: تقلل المشاعر السلبية لكنها تسلب متعة الحياة (المصدر: pexels )
الصحة النفسية

مضادات الاكتئاب: تقلل المشاعر السلبية لكنها تسلب متعة الحياة

9 أطعمة شتوية خارقة لتقوية المناعة وتعزيز اللياقة البدنية (المصدر: pexels )
رشاقة وتغذية

9 أطعمة شتوية خارقة لتقوية المناعة وتعزيز اللياقة البدنية

علاج السلس البولي عند النساء.. بالتغذية والتمارين والجراحة (المصدر: pexels)
الصحة العامة

علاج السلس البولي عند النساء.. بالتغذية والتمارين والجراحة

أعراض تقرحات المعدة (المصدر: Adobe.stock )
الصحة العامة

أعراض تقرحات المعدة.. والفحوص اللازمة للكشف المبكر

علاج الغثيان بطرق بسيطة وسريعة في المنزل (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

علاج الغثيان بطرق بسيطة وسريعة في المنزل.. جرّبيها فوراً

ما هو ريجيم البروتين؟ وما هي فوائده ومضاره والنموذج الصحي؟ (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

ما هو رجيم البروتين؟ وما هي فوائده ومضاره والنموذج الصحي؟

أسباب وأعراض هشاشة العظام عند النساء والطرق العلاجية (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

أسباب وأعراض هشاشة العظام عند النساء والطرق العلاجية

فوائد الضحك النفسية قبل النوم لا تقدر بثمن (المصدر: pexels )
الصحة النفسية

فوائد الضحك النفسية قبل النوم لا تقدر بثمن.. لا تدعيها تفوتك

طرق تنظيف الكبد بعناصر طبيعية قد تكون متوفرة في كل منزل (المصدر: pexels)
الصحة العامة

طرق تنظيف الكبد بعناصر طبيعية قد تكون متوفرة في كل منزل

عصير الرمان الطبيعي.. هل هو صديق مرضى السكري؟ (المصدر: unsplash)
رشاقة وتغذية

عصير الرمان الطبيعي.. هل هو صديق مرضى السكري؟

كل ما تودين معرفته عن سرطان عنق الرحم في أسبوعه العالمي برأي طبيب (المصدر: pexels)
الصحة العامة

كل ما تودين معرفته عن سرطان عنق الرحم في أسبوعه العالمي

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025