mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

طرق الحفاظ على صحة الكلى
الصحة العامة

الوقاية من الفشل الكلوي بخطوات أساسية وفق طبيب مختص

حرق دهون البطن بـ8 أنواع من الخضروات
رشاقة وتغذية

دهون البطن: يمكنك حرقها بتناول 8 خضروات وفق اختصاصيين

نظام غذائي صحي للعروس
رشاقة وتغذية

أفضل نظام غذائي قبل الزفاف.. ملائم لكل عروس

سمك السلمون حد الأطعمة الخارقة لعام 2024
رشاقة وتغذية

خسارة الوزن: 3 أطعمة "خارقة" لعام 2024 وفقاً لمئة خبير تغذية

البروكلي للوقاية من السكتة الدماغية
الصحة العامة

دراسة تكشف أهمية البروكلي في علاج السكتات الدماغية

التعب الشديد قد يشي بجفاف الجسم
الصحة العامة

أعراض الجفاف في الجسم.. بعضها يستدعي الترطيب الفوري

الرياضة والصيام.. إرشادات لصحة وسلامة الجسم
رشاقة وتغذية

كل ما تودون معرفته عن ممارسة الرياضة في رمضان وفق الخبراء

الألم الشديد في البطن قد يشي بحمى الضنك
الصحة العامة

حمى الضنك: طرق الوقاية ومخاطر العدوى وفق طبيبة

تحديات مريض السكري في رمضان
الصحة العامة

مريض السكري ورمضان.. طبيب يطلعك على الاحتياطات الأساسية

مشروب لحرق دهون البطن
رشاقة وتغذية

لبطن مسطح.. استبدلي القهوة الصباحية بهذا المشروب الحارق للدهون

بحث جيني حول الملاريا في منطقة شرق الجزيرة العربية
الصحة العامة

الملاريا: دراسة تكشف تكيف سكان شرق الجزيرة العربية مع الملاريا

مريض السكري في رمضان
الصحة العامة

مريض السكري: طرق إدارة المرض خلال شهر رمضان وفق طبيب

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025