mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

نوبات الربو: كيف تتصرفين لتهدئة الحالة بسرعة؟ (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

نوبات الربو: كيف تتصرفين لتهدئة الحالة بسرعة؟

التوتر: اكتشفي الوجبة المثالية للتخفيف من حدّته في 4 أسابيع (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

التوتر: اكتشفي الوجبة المثالية للتخفيف من حدّته في 4 أسابيع

فوائد بذور الشيا لا يمكن تصديقها.. خصوصاً للنوم وخسارة الوزن (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد بذور الشيا لا يمكن تصديقها.. خصوصاً للنوم وخسارة الوزن

سرطان الرئة: لقاح جديد لتحسين حياة المصابين بالمرض (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

سرطان الرئة: لقاح جديد لتحسين حياة المصابين بالمرض

فوائد البرقوق لا تُثمن.. زوّدي جسمك بجرعة من مضادات الأكسدة (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد البرقوق لا تُثمن.. زوّدي جسمك بجرعة من مضادات الأكسدة

كوفيد-19: نتائج غير متوقعة بشأن اللقاح وفق باحثي مايو كلينك (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

كوفيد-19: نتائج غير متوقعة بشأن اللقاح وفق باحثي مايو كلينك

البثور التي لا تُشفى: إليك العلامات التي تشي بوجود السرطان(المصدر: Pexels)
الصحة العامة

البثور التي لا تُشفى: إليك العلامات التي تشي بوجود السرطان

احتباس الماء والقصور الوريدي: علاجات طبيعية فعالة جداً وسهلة (المصدر: Shutterstock)
الصحة العامة

احتباس الماء والقصور الوريدي: علاجات طبيعية فعالة جداً وسهلة

الزهايمر: خيارات علاجية فاعلة للتعامل مع المرض وفق الأطباء (المصدر: Freepik)
الصحة النفسية

الزهايمر: خيارات علاجية فاعلة للتعامل مع المرض وفق الأطباء

فوائد الموز الصحية هائلة.. خصوصاً في تحسين المزاج والطاقة (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

فوائد الموز الصحية هائلة.. خصوصاً في تحسين المزاج والطاقة

9 أطعمة ستدمّر عضلاتك عند تناولها.. تخلي عنها على الفور (المصدر: Pexels)
رشاقة وتغذية

9 أطعمة ستدمّر عضلاتك عند تناولها.. تخلي عنها على الفور

 الدماغ: 3 حلول  ليكون أصغر من العمر الحقيقي حسب العلم (المصدر: Shutterstock)
الصحة النفسية

3 حلول ليكون الدماغ أصغر من العمر الحقيقي لصاحبه

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025