mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

حقن البوتوكس ضارّة بالدماغ.. دراسة علمية ستصدمك نتائجها
الصحة العامة

حقن البوتوكس ضارّة بالدماغ.. دراسة علمية ستصدمك نتائجها

امرأة تعاني من الإسهال الحادّ
الصحة العامة

علاج الإسهال للكبار.. من طريقة الأكل إلى العلاجات الدوائية

امرأة تعاني من نفخة البطن
الصحة العامة

علاج نفخة البطن في رمضان.. اختصاصية تُطلعك على الأساليب

تقوية الذاكرة والتركيز ببعض العناصر الطبيعية (المصدر: pexels )
الصحة العامة

أفضل الأطعمة لتحسين الذاكرة والتركيز.. لا تهملي تناولها كل يوم

حساسية حبوب اللقاح تسبب العطس (المصدر: pexels)
الصحة العامة

نصائح لمواجهة حساسية حبوب اللقاح.. التزمي بها للشعور بالراحة

الإرهاق من أعراض التوتر
الصحة النفسية

أعراض القلق والتوتر بالتفصيل.. وماهية كل حالة على حدة

الحازوقة كيف تتخلصين منها؟
الصحة العامة

كيف تتخلصين من الحازوقة؟.. إليك 7 طرق سهلة وسريعة المفعول

علاج تقلصات البطن وآلام المعدة ( المصدر: pexels )
الصحة العامة

علاج تقلصات البطن وآلام المعدة.. بالتفصيل ومتى تنذر بالخطر

نصائح لتجنب الإمساك في رمضان (المصدر: Adobe.stock )
الصحة العامة

نصائح لتجنب الإمساك في رمضان.. طبّقيها على الفور لصحة الأمعاء

الانسداد الرئوي (المصدر: pexels )
الصحة العامة

أعراض الانسداد الرئوي طويلة الأمد.. والوقاية قد تكون ممكنة

ترطيب الجسم في رمضان -المصدر: Pexels
رشاقة وتغذية

مشروبات منعشة تساعد على محاربة الجفاف في رمضان وتقوية الجسم

رجيم داش يوصي بالأسماك -المصدر: Pexels
رشاقة وتغذية

رجيم داش الأكثر فاعلية لخسارة الوزن بشكل دائم وضبط ضغط الدم

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025