mena-gmtdmp

#الإرشادات الغذائية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

إرشادات نظام مايند الغذائي لتحسين الذاكرة.. وخسارة الوزن
رشاقة وتغذية

إرشادات نظام مايند الغذائي لتحسين الذاكرة.. وخسارة الوزن

طمني يتيح للحجاج خدمة البحث عن الأدوية وبدائلها - مصدر الصورة واس
أخبار

تطبيق "طمني" يتيح للحجاج خدمة البحث عن الأدوية وبدائلها

انعكاسات تغذية المرأة السليمة على صحة عائلتها
رشاقة وتغذية

انعكاسات تغذية المرأة السليمة على صحة عائلتها

معلومات غذائية مغلوطة... صححي معتقداتك بشأنها
صحة

معلومات غذائية مغلوطة... صححي معتقداتك بشأنها

6 نصائح غذائية صحية لفترة العيد
صحة

6 نصائح غذائية صحية لفترة العيد

نصائح وتوصيات وزارة الصحة التونسية للصائمين
شباب وبنات

نصائح وتوصيات وزارة الصحة التونسية للصائمين

5 نصائح غذائية أساسية طبقيها في العطلات
صحة

5 نصائح غذائية أساسية طبقيها في العطلات

عيد الفطر: حذار تناول هذه العناصر الغذائية
صحة

عيد الفطر: حذار تناول هذه العناصر الغذائية

5 عادات تخلصي منها لتستقبلي عام 2018 بصحة قوية
صحة

5 عادات تخلصي منها لتستقبلي عام 2018 بصحة قوية

كيف تمنعين طفلك من السكر؟
رشاقة وتغذية

كيف تمنعين طفلك من السكر؟

الغذاء والحركة والوزن الصحي في مقاومة سرطان الثدي
رشاقة وتغذية

الغذاء والحركة والوزن الصحي في مقاومة سرطان الثدي

دراسة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أخطر من الدهون المشبعة
أخبار

دراسة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أخطر من الدهون المشبعة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026