mena-gmtdmp

#الإقلاع عن التدخين

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

الحفاظ على الصحة في جمعة العيد
صحة

كيف تحافظين على مناعتك قوية خلال تجمعات عيد الفطر؟

نصائح للنساء
صحة

نصائح صحية تحتاجها المرأة بدءاً من سن الأربعين

وزارة الصحة السعودية
أخبار

الصحة السعودية: 4 أعراض انسحابية وحلولها أثناء مرحلة الإقلاع عن التدخين

حلول طبيعية لمقاومة الرغبة في التدخين والإقلاع عنه تماماً - Shutterstock
صحة

حلول طبيعية لمقاومة الرغبة في التدخين والإقلاع عنه تماماً

يوم بلا تدخين.. اكتشفي أهمية الإقلاع عن التدخين على صحتك (المصدر: Freepik)
صحة

يوم بلا تدخين.. اكتشفي أهمية الإقلاع عن التدخين على صحتك

الصحة السعودية تدعو لاستغلال رمضان للإقلاع عن التدخين
أخبار

الصحة السعودية تدعو لاستغلال رمضان للإقلاع عن التدخين

هل أنتِ جاهزة للإقلاع عن التدخين؟.. إليك نصائح خبير عالمي (المصدر: Pexels )
صحة

هل أنتِ جاهزة للإقلاع عن التدخين؟.. إليك نصائح خبير عالمي

محمد العقرباوي، مدير شؤون الشركات والاتصال والتواصل في "آندز"
فعاليات

"آندز" تستضيف أول قمة افتراضية لحماية الشباب في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

طرق علاج ارتجاع المريء في المنزل
صحة

طرق علاج ارتجاع المريء في المنزل

تمارين فعالة للإقلاع عن التدخين للنساء
رشاقة وتغذية

تمارين فعالة للإقلاع عن التدخين للنساء

أضرار التدخين على الجسم.. صادمة
صحة

أضرار التدخين على الجسم.. صادمة

اليوم العالمي دون تدخين.. في هذا اليوم اكتشفي فوائد الإقلاع عن التدخين على صحتك
صحة

اليوم العالمي دون تدخين.. في هذا اليوم اكتشفي فوائد الإقلاع عن التدخين على صحتك

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026