mena-gmtdmp

#التمر

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

التمر غني بالمعادن- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

دليلك للاستفادة من فوائد التمر الغذائية وفق طبيبة تغذية

السعودية الأولى عالميا في صادرات التمور - الصورة من الموقع الرسمي للمركز الوطني للنخيل والتمور
أخبار

السعودية الأولى على مستوى العالم في صادرات التمور

التمور
أخبار

السعودية تقود إنجازًا دوليًا باعتماد أول مواصفة عالمية للتمور الطازجة

تجربتي مع القثاء والتمر لزيادة الوزن لغناهما بالألياف والفيتامينات والعناصر الغذائية
رشاقة وتغذية

تجربتي مع القثاء والتمر لزيادة الوزن وتعزيز الصحة تستحق المتابعة

تعتبر أشجار النخيل من أبرز الرموز الثقافية العربية - الاحتفال بيوم النخيل العربي
ثقافة وفنون

في يوم النخيل العربي: حضور مهيب في الحضارات القديمة وأحد أبرز الرموز الثقافية السعودية

تفسير حلم البلح في المنام
تفسير أحلام

تفسير حلم البلح في المنام

تمور
فعاليات

كرنفال بريدة للتمور يدشن 30 فعالية ترفيهية متنوعة الأربعاء القادم

تمور
فعاليات

انطلاق فعاليات النسخة الرابعة من موسم عتيقة للتمور في الرياض

أضرار الإكثار من تناول التمر في رمضان
رشاقة وتغذية

اختصاصية تغذية تكشف أضرار الإكثار من تناول التمر في رمضان.. "فيديو"

الحج والعمرة تحذر من رمي نوى التمر وتدعو لارتداء الكمامة في الحرم - الصورة من حساب الحج والعمرة على إكس
أخبار

الحج والعمرة تدعو للالتزام بهذا السلوك عند التواجد في الحرم

الملك تشارلز والملكة كاميلا خلال زيارة قبل شهر رمضان في لندن (King Charles and Queen Camilla during a visit ahead of Ramadan, in London Eddie). مصدر الصورة: Mulholland / POOL / AFP
عائلات ملكية

العائلة المالكة البريطانية تهنئ المسلمين بحلول شهر رمضان المبارك

التخلُّص من السِمنة المفرِطة خلال رمضان Image By Freepik
رشاقة وتغذية

نموذج غذائي صحي للتخلص من السمنة المفرطة خلال رمضان وفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026