mena-gmtdmp

#الحياة الصحية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

امرأة تعتني بصحتها - المصدر prostooleh on Freepik
رشاقة وتغذية

أسرار نمط الحياة الصحي للوقاية من التعب وفق اختصاصية

عادات الناجحين لنوم جيد
شباب وبنات

ما هي عادات الناجحين قبل النوم؟

حياتنا الصحية والنفسية هل يمكن الحفاظ عليها بأقل تكلفة؟
شباب وبنات

حياتنا الصحية والنفسية هل يمكن الحفاظ عليها بأقل تكلفة؟

حياة صحية
شباب وبنات

أمريكي ينفق 2 مليون دولار سنوياً لتخفيض عمره البيولوجي

الصحة العالمية تعتمد لأول مرة في تاريخها مشروع قرار لتعزيز جودة الحياة الصحية بقيادة الإمارات - الصورة من وام
أخبار

لأول مرة.. الصحة العالمية تعتمد مشروع قرار لتعزيز جودة الحياة الصحية بقيادة الإمارات

مدن
أخبار

منافسة شديدة بين 186 فريقا في بطولة "مدن" الرياضية

تغييرات بسيطة في حياتك ستجعلك تشعرين بالتحسن بشكل أفضل
صحة

8 تغييرات بسيطة ستجعلك تشعرين بالراحة النفسية في 2022

إطلاق برنامج "التعاونية فيتالتي" لتغيير نمط الحياة الصحية للمجتمع السعودي
صحة

إطلاق برنامج "التعاونية فيتالتي" لتغيير نمط الحياة الصحية للمجتمع السعودي

42٪ من المراهقين في السعودية يمارسون الرياضة مرة واحدة أسبوعيًّا
أخبار

42٪ من المراهقين في السعودية يمارسون الرياضة مرة واحدة أسبوعيًّا

علماء يحذرون: السباحة في البحار والمحيطات قد تكون مميتة!
أخبار

علماء يحذرون: السباحة في البحار والمحيطات قد تكون مميتة!

أطعمة يظن الناس أنها ضارة لكنها مفيدة في الواقع.. تعرف إليها
أخبار

أطعمة يظن الناس أنها ضارة لكنها مفيدة في الواقع.. تعرف إليها

الرياض تحتضن ملتقى اللياقة البدنية والحياة الصحية والاستثمار الرياضي
أخبار

الرياض تحتضن ملتقى اللياقة البدنية والحياة الصحية والاستثمار الرياضي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026