mena-gmtdmp

#الصحة الجسدية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

الأحدث

صورة لأطفال يجتمعون في رحلة مدرسية

هل يمكن لرحلة مدرسية صغيرة أن تغيِّر حياة طفلك ؟ 6 حقائق تُجيب!

سيدة تعتمد روتيناً صباحياً صحياً لاستقبال يومها Image By Freepik
الصحة العامة

أفضل روتين صباحي صحي لتحسين صحتكِ النفسية والجسدية

كيفية تأثير الحالات النفسية في الأمراض الجسدية
الصحة النفسية

الحالة النفسية السيئة تجلب الأمراض: اختصاصية تشرح طرق إدارتها

متى يجب أن ترفض المهام في العمل؟ - المصدر: freepik by stockking
تطوير وتنمية

شجاعة الرفض.. متى يجب أن ترفض طلب رئيسك في العمل؟

الطفل الذي يتعلم مبادئ التغذية الصحية خلال مرحلة الطفولة غالباً ما يتمتع بعادات غذائية صحية عندما يكبر -تصوير: يحيى أحمد
صحة الطفل

التغذية الصحية للأطفال: تجربتي كأخصائية تغذية لجعل الغذاء الصحي نمط حياة لطفلي

في يوم الصحة العالمي نصائح اختصاصية لصحة ممتازة
الصحة العامة

كيف تهتم بصحتك في يوم الصحة العالمي؟ اختصاصية تتحدث

مجلس آبل الصحي لمناقشة صحة المرأة
فعاليات

متحدثات وضيفات مجلس آبل الصحي في الرياض: "صحة المرأة أولوية"

أهمية ممارسة الرياضة
أخبار

السن مجرد رقم.. عمرها 80 عاماً وتستعرض قوتها المذهلة في صالة الألعاب الرياضية

ما هو العلاج التلطيفي لمرضى السرطان؟.. إليك التفاصيل (المصدر:Pexels)
الصحة النفسية

ما هو العلاج التلطيفي لمرضى السرطان؟.. إليك التفاصيل

مدرّبة يوغا الضحك مها جوهر
الصحة النفسية

يوغا الضحك في مصر ولدت في حديقة الأزهر

يوغا الضحك ممتعة وسهلة مع تأثيرات إيجابية على الفور ورفع مستوى الطاقة
الصحة النفسية

المزج بين الضحك والتنفّس لصحة سليمة

دريك ( Drake). مصدر الصورة: AFP / Chris Delmas
مشاهير العالم

دريك يصدم جمهوره ويعلن استراحته من حياته الموسيقية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025