mena-gmtdmp

#الصحة العقلية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأحدث

حافظي على صحتك النفسية لتنعمي بحياة صحية
الصحة النفسية

تأثير الصحة النفسية والعقلية في صحة الجسم لا يُصدَّق.. اختصاصية تشرح

عادات تغير حياة الشباب
شباب وبنات

عادات يومية تغير حياة أي شباب خلال يوم واحد

خطوات تغير حياتك
شباب وبنات

خطوات صغيرة تغير حياتك بشكل كبير

تعزيز الصحة النفسية ببضع خطوات مهمة
الصحة النفسية

أهم الأدوات لتعزيز الصحة النفسية والبدنية برأي اختصاصية علم نفس

التغذية الوقائية تحميك من الأمراض
رشاقة وتغذية

التغذية الوقائية للنساء تحميك من الأمراض.. اختصاصية تغذية تتحدث

ليدي غاغا في مدينة نيويورك (Lady Gaga in New York City). مصدر الصورة: Arturo Holmes/Getty Images/AFP
مشاهير العالم

ليدي غاغا تكشف عن معركتها مع مرض الذهان

الشعور بالوحدة
شباب وبنات

طرق التغلب على الشعور بالوحدة والعزلة في مرحلة الشباب

صورة تعبيرية لدماغ بشري بين نطاقات الفضاءات السيبرانية
ثقافة وفنون

ما هو تعفن الدماغ؟ ولماذا أدرجه قاموس أكسفورد كمصطلح عام 2024؟

اليوغا، تحقِّق التوازنَ عبر التدريب الجسدي
الصحة النفسية

يوغا على وقع ألحان الطبيعة

10 معايير مثالية للصحة النفسية وفق اختصاصية
الصحة النفسية

10 معايير مثالية للصحة النفسية وفق اختصاصية

تناولي هذه الأطعمة لصحة نفسية ممتازة ومزاج عالٍ
الصحة النفسية

أكثر 10 أطعمة تساعد في تحسين المزاج والحد من التوتر

تعزيز الصحة النفسية بطرق طبيعية
الصحة النفسية

طرق تعزيز وتقوية الصحة النفسية سهلة التطبيق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025