mena-gmtdmp

#الغذاء الصحي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

الأحدث

صورة أطفال يأكلون الخضراوات
صحة الطفل

حيل لتحبيب الأطفال في تناول الخضراوات  

امرأة تعاني من مرض في القلب
الصحة العامة

كيفية الوقاية من السكتة القلبية؟ إليك 10 طرق بسيطة

سيدة تستخدم قوة العقل في تحقيق الرشاقة والتحكّم بالعادات الغذائية
رشاقة وتغذية

قوة العقل في تحقيق الرشاقة والتحكّم بالعادات الغذائية لدى النساء وفق اختصاصية

سيدة تتجنّب الاخطاء الشائعة في التغذية الصحية
رشاقة وتغذية

أخطاء شائعة في التغذية الصحية تضرُّ بصحتكِ.. اختصاصية تحذر

صورة أم تقرأ القصص
أطفال ومراهقون

قصص للأطفال عن أهمية الغذاء الصحي من عمر 4 – 6 سنوات

امرأة في عيادة الطبيبة
الصحة العامة

السكتة الدماغية: بعد ارتفاع أعداد الوفيات بها إليكِ الأغذية للحدّ من الإصابة

صورة لطفل مريض
صحة الطفل

لكل أمٍّ: علامات تحذير تدل على سوء تغذية طفلك و7 طرق للتعامل معها

صورةلأم ومراهقة متمردة عنيدة
أطفال ومراهقون

كيفية التعامل مع المراهق العنيد والعصبي والعدواني وخطوات ضرورية لأخذ الاحتياطات

صورة لأطفال يتناولون طعاماً صحياً
صحة الطفل

مواصفات الغذاء الصحي لطفلك من عمر سنتين وحتى 9 سنوات.. وتفاصيل دقيقة تهمك

الحبوب الكاملة مفيدة جداً لصحة الجسم
الصحة العامة

كيف يساعد تناول الحبوب الكاملة في الوقاية من الأمراض المزمنة؟ طبيبة تجيب

صورة امرأة تتناول الأكل الصحي
رشاقة وتغذية

في وات ذا فود ... اختصاصية التغذية ناتاشا روداتسينكو: غذاؤنا دواؤنا

صورة طفلة تتناول الطعام الصحي
صحة الطفل

العادات الغذائية السليمة التي يجب تعليمها للأطفال

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يونيو 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025