#القلق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2024
سبتمبر 2024

الأحدث

صورة لمراهقة نائمة
أطفال ومراهقون

هل هناك علاقة بين إفراز هرمون النمو ونوم المراهق العميق؟ ولماذا يحدث ليلاً؟ 

أفكارنا هي الأدوات التي نبني بها مستقبلنا
الصحة النفسية

أفكارنا تحدِّد مستقبلنا: علم النفس يشرح أهمية التفكير الإيجابي

امرأة تتناول الآيس كريم
رشاقة وتغذية

4 نصائح لكبح الرغبة الشديدة في تناول السكريات وتجنّب مخاطرها

الدوبامين هو مادة كيميائية أو هرمون موجود بشكل طبيعي في جسم الإنسان
رشاقة وتغذية

تجربتي مع حمية الدوبامين أفادتني بتحسين الصحة والتركيز وتقليل التوتر

مي عز الدين - الصورة من حسابها الرسمي على إنستغرام
مشاهير العرب

مي عز الدين تثير فضول جمهورها برسالة غامضة مثيرة للقلق

للحالة النفسية أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية
الصحة النفسية

تأثير الحالة النفسية على انتظام الدورة الشهرية وفقاً لعلم النفس

فتاة تستند برأسها بحزن على الشباك تطاردها الأفكار السلبية
شباب وبنات

كيفية طرد الأفكار السلبية للتخلص من القلق

امرأة تعاني من مرض نفسي
الصحة النفسية

أعراض المرض النفسي العصبي وكل ما يجب معرفته عنه

الصحة النفسية تحتاج إلى رعاية
الصحة النفسية

الصحة النفسية: الحاجة ملحة لطبيب أو معالج من أجل الوقاية والعلاج وفق اختصاصية

التفكير الزائد يؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية بعدة طرق
الصحة النفسية

التحرّر من قيود التفكير الزائد: إستراتيجيات فعّالة لتحسين الصحة النفسية

امرأة تعرضت لصدمة نفسية
الصحة النفسية

الصدمات النفسية: هل تنتقل عبر الـDNA، وكيف يمكن تجنبها؟ اختصاصية تجيب

التفكير الإيجابي يجعلك تسيطرين على المشاعر السلبية
الصحة النفسية

أهمية الصحة النفسية في حياتنا وطرق تعزيز التفكير الإيجابي وفق طبيبة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

سبتمبر 2024
سبتمبر 2024

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2024