mena-gmtdmp

#اللحوم الحمراء

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأحدث

شعار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية
أخبار

وزارة البيئة السعودية تقرّ بيع المواشي في السعودية بالوزن بدءًا من هذا الموعد

صورة تعبيرية
تكنولوجيا

الذكاء الاصطناعي يكشف كيف سيبدو الطعام في المستقبل

مريض النقرس
رشاقة وتغذية

نظام غذائي لمرضى النقرس في عيد الأضحى

فوائد ومضار اللحوم الحمراء والمقدار الآمن لتناولها
رشاقة وتغذية

المقدار الصحي الآمن من اللحوم الحمراء وفق طبيبة تغذية

أطعمة تعزّز الصحة العقلية ووظائف المخّ وتقي من الزهايمر مع اختصاصية تغذية
الصحة النفسية

أطعمة تعزز الصحة العقلية ووظائف المخ وتقي من الزهايمر مع اختصاصية

حذار من تناول اللحوم في المساء.. اختصاصية تشرح السبب
الصحة العامة

حذار من تناول اللحوم في المساء.. اختصاصية تشرح السبب

عنصر موجود في هذه اللحوم يدمّر الخلايا السرطانية.. دراسة صادمة (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

عنصر موجود في هذه اللحوم يدمّر الخلايا السرطانية.. دراسة صادمة

أفضل الأطعمة لتجنب مضاعفات النقرس...لا تتخلي عنها منعًا لنوبات الألم (المصدر: Adobe.Stock)
رشاقة وتغذية

النقرس: إليك أفضل الأطعمة لتجنبّ المرض ومضاعفاته المؤلمة

الدايت الإغريقي..ما هو وكيف يساعد في خسارة الوزن؟ (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

الدايت الإغريقي..ما هو وكيف يساعد في خسارة الوزن؟.. ممتاز للعروس

أيهما أفضل لحم الخروف أم لحم الماعز للصحة؟ (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

أيهما أفضل لحم الخروف أم لحم الماعز للصحة؟.. استهلكيه في عيد الأضحى

أضرار الإكثار من تناول اللحوم في عيد الأضحى كبيرة.. اختصاصية تحذر (المصدر: pexels)
رشاقة وتغذية

أضرار الإكثار من تناول اللحوم في عيد الأضحى كبيرة.. اختصاصية تحذر

أعراض النقرس في الجسم والأسباب وطرق الوقاية (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

أعراض النقرس في الجسم والأسباب وطرق الوقاية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025