mena-gmtdmp

#المعكرونة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2026
مارس 2026

الأحدث

كومة دافئة من السباغيتي
ثقافة وفنون

أفكار مثيرة للاحتفال باليوم العالمي للمعكرونة

رجيم المعكرونة المسلوقة (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

رجيم المعكرونة المسلوقة.. طبيبة تغذية تتحدث عن أهميته في فقدان الوزن

هل تناول المعكرونة يؤدي إلى السمنة؟ طبيب يجيب
رشاقة وتغذية

هل تناول المعكرونة يؤدي إلى السمنة؟ طبيب يجيب

طريقة رجيم النودلز للتنحيف
رشاقة وتغذية

طريقة رجيم النودلز للتنحيف

الغذاء والدواء السعودية: الشعيرية سريعة التحضير لا تسبب السرطان
أخبار

الغذاء والدواء السعودية: الشعيرية سريعة التحضير لا تسبب السرطان

حالة نادرة جلدها يتمزق بمجرد لمسها!!
أخبار

حالة نادرة جلدها يتمزق بمجرد لمسها!!

الحبوب الكاملة خيار مفيد لغذاء الأطفال
صحة الطفل

الحبوب الكاملة خيار مفيد لغذاء الأطفال

5000 جنيه إسترليني راتب لمن يتناول الطعام غير الصحي
أخبار

5000 جنيه إسترليني راتب لمن يتناول الطعام غير الصحي

شاهد «كمبيوتر اللازانيا».. شاب يصمم أول جهاز مصنوع من «المعكرونة»
أخبار

شاهد «كمبيوتر اللازانيا».. شاب يصمم أول جهاز مصنوع من «المعكرونة»

تناولي المعكرونة في الليل لتحسين النوم !
صحة

تناولي المعكرونة في الليل لتحسين النوم !

اليوم العالمي لرقائق الحبوب: دراسة حديثة تؤكد فوائد تناول الحبوب الكاملة
صحة

اليوم العالمي لرقائق الحبوب: دراسة حديثة تؤكد فوائد تناول الحبوب الكاملة

كارولينا دياز أستاذة باريللا في بطولة العالم للمعكرونة عام 2018
سياحة وسفر

كارولينا دياز أستاذة باريللا في بطولة العالم للمعكرونة عام 2018

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي مارس 2026
مارس 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي مارس 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026