mena-gmtdmp

#النحافة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

الأحدث

تجربتي مع القثاء والتمر لزيادة الوزن لغناهما بالألياف والفيتامينات والعناصر الغذائية
رشاقة وتغذية

تجربتي مع القثاء والتمر لزيادة الوزن وتعزيز الصحة تستحق المتابعة

طريقة حساب الوزن المثالي للتقليل من المخاطر الصحية علمياً Image By Freepik
رشاقة وتغذية

اختبار الوزن: طريقة حساب الوزن المثالي علمياً للتقليل من المخاطر الصحية

فتاة تُقيس محيط خصرها لدى طبيبة
رشاقة وتغذية

أيهما أخطر على الصحة.. نقص الوزن أم زيادته؟ الباحثون يُجيبون

مؤشرات لمعرفة وزنكِ المثالي وصحتكِ
رشاقة وتغذية

اختبار الرشاقة: مؤشرات لمعرفة وزنكِ المثالي وصحتكِ وفق طبيبة

سيلينا غوميز في حفل توزيع جوائز نقابة ممثلي الشاشة السنوي الحادي والثلاثين في قاعة شراين في لوس أنجلوس (Selena Gomez at for the 31st Annual Screen Actors Guild awards at the Shrine Auditorium in Los Angeles). مصدر الصورة: Robyn Beck / AFP
سينما وتلفزيون

SAG 2025: سيلينا غوميز تظهر بنحافة ملحوظة وباميلا أندرسون تبدو مرهقة.. ماذا بهما؟

ريهام حجاج تخطف الأنظار بنحافتها الزائدة بعد ظهورها برفقة زوجها
مشاهير العرب

ريهام حجاج تخطف الأنظار بنحافتها الزائدة بعد ظهورها برفقة زوجها

أنجلينا جولي Angelina Jolie في حفل جوائز توني (مصدر الصورة: Theo Wargo / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP)
مشاهير العالم

لن تصدقوا كم يبلغ وزن أنجلينا جولي.. نحيفة جداً

ولعلاج النحافة الشديدة يجب تقسيم وجبة الإفطار إلى مرحلتين
رمضان

فيديو: علاج النحافة في رمضان.. اختصاصية تغذية تكشف وصفات سحرية

طريقة استخدام العنبر للتسمين وفتح الشهية.. اختصاصية تتحدث
رشاقة وتغذية

طريقة استخدام العنبر للتسمين وفتح الشهية.. اختصاصية تتحدث

مرام علي - الصورة من حسابها على انستغرام
مشاهير العرب

فيديو.. مرام علي تكشف سبب وزنها الزائد في "الخائن" وما علاقة هيفاء وهبي بفارق العمر؟

من هو النحيف السمين أو الـSkinny Fat؟ (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

من هو النحيف السمين؟.. معلومات يجب على الجميع معرفتها

الرزنة الخضراء للتسمين ( Shutterstock)
رشاقة وتغذية

الرزنة الخضراء للتسمين.. طبيبة تغذية تتحدث بالتفصيل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
نوفمبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

عدد مجلة سيدتي نوفمبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025