اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

#سن الخمسين

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية 2187

الأحدث

5 مفاهيم خاطئة حول مرحلة انقطاع الطمث (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

5 مفاهيم خاطئة حول مرحلة انقطاع الطمث

أعراض سن اليأس النفسية (المصدر: Adobe.stock)
الصحة النفسية

أعراض سن اليأس النفسية

اضطرابات مرحلة انقطاع الطمث: قريباً علاج جديد بدون هرمونات (المصدر: Pexels )
الصحة العامة

اضطرابات مرحلة انقطاع الطمث: قريباً علاج جديد بدون هرمونات

انقطاع الطمث: أعراض غريبة تشعر بها النساء في هذه الفترة (المصدر: Pexels)
الصحة العامة

انقطاع الطمث: أعراض غريبة يشعر بها بعض النساء في هذه الفترة

أوميغا 3: عنصر أساسي لصحة الدماغ في منتصف العمر
الصحة العامة

أوميغا 3: عنصر أساسي لصحة الدماغ في منتصف العمر

سن الخمسين: ما عدد السعرات الحرارية التي تحتاجينها يومياً؟
رشاقة وتغذية

سن الخمسين: ما عدد السعرات الحرارية التي تحتاجينها يومياً؟

هذه المشروبات المنعشة تسبب سرطان الكبد لدى النساء.. احذريها
الصحة العامة

هذه المشروبات المنعشة تسبب سرطان الكبد لدى النساء.. احذريها

لماذا يجب التركيز على البروتينات النباتية بعد سن الخمسين؟ 
الصحة العامة

لماذا يجب التركيز على البروتينات النباتية بعد سن الخمسين؟ 

10 أطعمة يجب تبنيها للحفاظ على العضلات بعد سن الخمسين
الصحة العامة

10 أطعمة يجب تبنيها للحفاظ على العضلات بعد سن الخمسين

انقطاع الطمث: 5 فيتامينات تساعدك على اجتياز المرحلة بسلام
الصحة العامة

انقطاع الطمث: 5 فيتامينات تساعدك على اجتياز المرحلة بسلام

أفضل فيتامينات بعد سن الأربعين للنساء للوقاية من الأمراض
الصحة العامة

أفضل فيتامينات بعد سن الأربعين للنساء للوقاية من الأمراض

فوائد الكرز الأحمر للنساء خصوصاً بعد الخمسين
الصحة العامة

فوائد الكرز الأحمر للنساء خصوصاً بعد الخمسين

إصدارات مجلة سيدتي

مجلة سيدتي النسخة الرقمية 2187