mena-gmtdmp

#مايونيز

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

المايونيز بين المخاطر والفوائد
رشاقة وتغذية

أضرار المايونيز على الصحة وفوائد خجولة

منافع الشاي والبيض لشعر صحي وقوي
مكياج وعطور

منافع الشاي والبيض لشعر صحي وقوي

هل جرّبتِ الروبيان مع الفطر المقطّع؟
رشاقة وتغذية

هل جرّبتِ الروبيان مع الفطر المقطّع؟

السلمون المدخّن والروبيان المسلوق
رشاقة وتغذية

السلمون المدخّن والروبيان المسلوق

سلطة السلامي المدخّن سريعة التحضير
رشاقة وتغذية

سلطة السلامي المدخّن سريعة التحضير

سلطة الشمندر الملوّنة
رشاقة وتغذية

سلطة الشمندر الملوّنة

حضّري الروبيان على الطريقة الآسيوية
رشاقة وتغذية

حضّري الروبيان على الطريقة الآسيوية

لغداء الإثنين:كوكتيل ثمار البحر
رشاقة وتغذية

لغداء الإثنين:كوكتيل ثمار البحر

القريدس والفاكهة في وصفة واحدة
رشاقة وتغذية

القريدس والفاكهة في وصفة واحدة

كرات الأرز المقلية والمحشوّة بالبازيلاء
رشاقة وتغذية

كرات الأرز المقلية والمحشوّة بالبازيلاء

قدّمي لضيوفكِ مقبّلات التونا
رشاقة وتغذية

قدّمي لضيوفكِ مقبّلات التونا

كوكتيل "الروبيان" مع الطماطم الكرزية
رشاقة وتغذية

كوكتيل "الروبيان" مع الطماطم الكرزية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026