mena-gmtdmp

#مستوى السكر في الدم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

أبرز مصادر الطاقة الصحية خلال اليوم - المصدر Image by jcomp on Freepik
رشاقة وتغذية

أبرز مصادر الطاقة الصحية خلال اليوم لا تفوّتيها.. وفق اختصاصية

أفضل وقت لتناول الخضار والفواكه - المصدر Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل وقت لتناول الخضار والفواكه للاستفادة القصوى: نصائح عملية يومية

فوائد أكل الكستناء أبوفروة- المصدر Freepik
صحة

فوائد أكل الكستناء "أبوفروة": قيمة غذائية عالية لا تخطر على بالك

صورة لمراهق يشعر بالصداع
صحة الطفل

الصداع المصاحب لصيام المراهق: أسبابه وعلاجه وطرق التعامل معه

أهم وأبرز المعلومات عن تطبيق أبل لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم
تكنولوجيا

أهم وأبرز المعلومات عن تطبيق أبل لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم

صورة لأم مع طفلتها المريضة بالسكري
صحة الطفل

أعراض انخفاض وارتفاع السكر عند الأطفال.. ونصائح للتدخل السريع لا تهمليها!

صورة حامل تتناول الحلويات
الحمل والولادة

تناول الحامل للسكريات بين الفوائد والأضرار

صورة لحامل تتناول فواكه طازجة
الحمل والولادة

ضرورة تناول الحامل لحمض الفوليك.. قبل الحمل وأثنائه 

دراسة الأسبرين يُمكن أن يقلل مخاطر الإصابة بالسكري إلى 15% (المصدر: Freepik)
صحة

مرض السكري: هذا الدواء يُمكن أن يقلل مخاطر الإصابة إلى 15%

تناول وجبات خفيفة بعد التاسعة مساء يدمّر صحتك (المصدر: Freepik)
رشاقة وتغذية

تناول وجبات خفيفة بعد التاسعة مساءً سيدمّر صحتك.. وفق دراسة

دراسة جديدة...تناول وجبات خفيفة بعد التاسعة مساءًا يزيد مستويات السكر والدهون في الدم - Shutterstock
رشاقة وتغذية

الصيام المتقطع في دراسة جديدة.. ما له وما عليه

أسباب الجوع المستمر
صحة

أسباب الجوع المستمر.. قد تكون عابرة أو مرضية تستدعي العلاج

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026