mena-gmtdmp

#الإجهاد

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأحدث

صورة لحامل تمشي في الهواء الطلق
الحمل والولادة

للحامل: حركات وأطعمة ومشروبات وأماكن عليك تجنبها للحفاظ على نمو الجنين

الجهات المعنية كثّفت استعداداتها الميدانية لتوفير بيئة آمنة وصحية للحجاج
أخبار

الحج والعمرة السعودية تحذّر من التعرُّض المباشر للشمس

صورة لحامل تحاول النوم والاسترخاء
الحمل والولادة

تعرفي على الفوائد الذهبية للنوم العميق للحامل وتأثيره على نمو الجنين

النوم المتقطع يؤثر على الصحة العامة- المصدر freepik
الصحة النفسية

تجربتي مع اضطرابات النوم والتخلص من هذه المشكلة

شلل النوم يسبب تشنج العضلات ليلًا - المصدر freepik
الصحة العامة

ما هو شلل النوم؟ وهل يُمكن علاج الحالة؟

امرأة تشعر بألم في الظهر - المصدر freepik
الصحة العامة

تجربتي مع الحجامة لأول مرة: أماكن الحجامة للنساء وأفضل الأوقات لإجرائها

أهمية المكسرات للصحة النفسية: فوائد لا غنى عنها
الصحة النفسية

أهمية المكسرات للصحة النفسية: فوائد لا غنى عنها

عروس يوم زفافها- المصدر freepik
الصحة العامة

طرق لمحاربة التعب والشعور بالاسترخاء قبل موعد الزفاف

الموارد البشرية السعودية: انتهاء تطبيق قرار حظر العمل تحت أشعة الشمس اليوم
أخبار

الموارد البشرية السعودية: انتهاء تطبيق قرار حظر العمل تحت أشعة الشمس اليوم

امرأة تعاني من صدمة نفسية
الصحة النفسية

ماذا يحدث للجسم عند التعرض لصدمة نفسية؟

صورة تعبيرية
أخبار

المجلس الوطني للصحة المهنية يكشف فوائد حظر العمل تحت أشعة الشمس

امرأة تعاني من ألم الظهر
الصحة العامة

أسباب آلام الظهر الخفية وفق تجربة طبيب جرّاح

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025