شاهد بالفيديو: منة فضالي على خطى دينا الشربيني وتبدأ رفع الأثقال

منة فضالي تبدأ تدريبات رفع الأثقال بعد دينا الشربيني

انضمت النجمة المصرية منة فضالي، لزميلتها دينا الشربيني، وكشفت للمرة الأولى عن تدريباتها برفع الأثقال بحثا عن اللياقة البدنية والرشاقة وبناء العضلات، ورغم أن منة كانت تحمل اثقالا أقل بكثير مما حملته دينا الشربيني، إلا أنها عانت من الألم واحتاجت لمساعدة مدربها الشخصي محمد أبو النجا.

منة فضالي
منة فضالي خضعت لتدريبات الفنون القتالية

منة فضالي خضعت طوال الفترة الماضية لتدريبات بدنية وقتالية من أجل تصوير أحد أعمالها الفنية، ولكن من الواضح إنها قررت الاستمرار في طريق الرياضة، وخاضت مثل زميلتها دينا الشربيني، تدريبا متخصصا لحمل الأثقال، ولكنها توقفت عند رفع البار المعدني عشر مرات فقط، وكشف صوتها عن معاناتها الكبيرة مع الألم، ووقف المدرب أبو النجا خلفها مباشرة، لمساعدتها وتخفيف الوزن، وتحسبا لسقوط الحديد من يدها.

يذكر أن منة كشفت مؤخرا عن كواليس تعرضها للخوف من مدربها، بعد شعورها بأن التدريبات البدنية المفروضة عليها أكبر من طاقتها ولن تتمكن من القيام بها، ووصفت نفسها بأنها "كأنها تشحت" تعبيرا عن شعورها بالبؤس، خاصة وان التدريبات كانت ضرورية للقيام بمشاهدها في فيلم "زنزانة 7" الذي يعرض حاليا بقاعات السينما.

 

منة نشرت الفيديو عبر حسابها بموقع إنستقرام، وظهرت فيه عن التدريبات المشتركة بينها وبين مدربها، وكيف حاولت تنفيذ نصائح مدربها، رغم صعوبة التمارين وخوفها من خوضها بنجاح خلال الفيديو، وبدت تعاني قليلًا أثناء رفعها جسدها نحو الأعلى عدة مرات.

منة فضالي
منة فضالي خضعت للتدريبات لتجسيد دورها في فيلم زنزانة 7

وعلقت فضالي قائلة: تحسوا أني بشحت بجد، بخاف من الكاوتش بتاعي ربنا يسامحك يا موو؟، وأضافت: يارب أنا خايفه كأني داخله امتحان.

لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي

ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"