اتبعي هذه الطريقة لتتمتعي بحياة أطول

كشف علماء بريطانيون إنهم وجدوا طريقة سهلة جداً لإطالة الحياة، وهي بكل بساطة الاستمتاع بها.

ووفقاً لـ "Yorick Alert" الطبي الأمريكي فإنّ دراسة أعدها باحثون من جامعة "معهد لندن" البريطانية وجدت أنّ الذين يستمتعون بحياتهم يتمتعون بوظائف جسدية أفضل خلال نشاطاتهم اليومية ويحافظون فيما هم يشيخون على وتيرة أسرع من الذين لا يستمتعون في حياتهم. وتبين في الدراسة التي استمرت ثمانية أعوام، وشملت 3199 رجلاً وامرأة يبلغون من العمر 60 عاماً وأكثر يعيشون في إنجلترا، أنّ علامات تراجع القدرات الجسدية التي تترافق مع الشيخوخة تأتي بوتيرة أبطأ لدى المسنين الأكثر سعادة والذين يستمتعون بحياتهم أكثر.

الجدير بالذكر كشفت دراسة ألمانية مضادة للدراسة السابقة أنّ اتباع طريقة أكثر تشاؤمية تجاه ما يحدث في الحياة قد يكون أمراً أكثر إفادة في واقع الأمر