أفضل كتب تطوير الذات، للمراهقين

مرحلة المراهقة هي من أصعب المراحل التي تمُر على الشباب؛ لأنهم يكتسبون عاداتٍ وتقاليد غيرَ العادات المتعارَف عليها، ويحتاجون إلى من يقف معهم حتى يتمكنوا من اجتياز هذه المرحلة الصعبة؛ فجميع الآباء والأمهات يحاولون التقرّب لأولادهم بهدف توعيتهم، يقول الدكتور تامر شلبي، خبير التنمية البشرية لـ«سيدتي»: يمكن استغلال الكتب الموجودة في الأسواق أيضاً لاجتياز هذه المرحلة؛ فالقراءة كما نعلم هي غذاء الروح، ويمكنها أن ترسّخ عاداتٍ وتقاليدَ هامة في عقول الشباب؛ لذلك أرشح بعض الكتب التي تساعد المراهقين في تعلُّم قِيم جديدة، تمكّنهم من اجتياز مرحلة المراهقة من دون معاناة من الأهل.

- كتاب العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية، لستيفن كوفي

هو كتاب عن الاعتماد على الذات، وقد بيعت منه أكثر من 15 مليون نسخة، تُرجم لـ38 لغة منذ أول ما نشر، يتعرض الكتاب لسبعة مبادئ، إذا طُبقت كعادات فإنها من المفترض أن تساعد الشخص على أن يكون أكثر فعالية.. كوفي يؤكد أنه يمكن تحقيق ذلك عن طريق مواءمة النفس إلى ما يسميه «بالبوصلة الداخلية باتجاه الشمال» على أساس المبادئ الأساسية للأخلاقيات والطابع؛ حيث إنه يعتقد أنها عالمية وغير محدودة زمنياً.
الكتاب حقق شعبية هائلة، وقام شين كوفي (نجل ستيفن) بتأليف نسخة من الكتاب للمراهقين، و(العادات السبع للمراهقين الأكثر فعالية)، هذه النسخة تبسّط سبع العادات للقراء الأصغر سناً؛ حتى يتسنى لهم فهمها بشكل أفضل.. في تشرين الأول/أكتوبر 2006، نشر شين كوفي كتاب أهم ستة قرارات ستتخذها قي حياتك: دليل للشباب.. ويبرز هذا الدليل اللحظات الرئيسية في حياة المراهق، ويقدم نصائح عن كيفية التعامل معها.

- كتاب 48 قانوناً للقوة، لروبرت غرين

أو كيف تمسك بزمام القوة، هو أول كتاب للكاتب الأمريكي روبرت غرين، صدر عام 1998، بيعت منه أكثر من 1.2 مليون نسخة في الولايات المتحدة، وهو مشهور بين نزلاء السجون والمشاهير في العلوم السياسة والقوة، هناك ثمانٍ وأربعون قانوناً نوعياً تحكمها، ويزعم الكاتب أنه جمعها من خلال التجارب البشرية المختلفة، عبر ثلاثة آلاف سنة مستشهداً بمئات الأمثلة والقصص، ومعتمداً على المخزون الثقافي من كل الشعوب، وقد قام في كتابه بعرض جميع القوانين، كلاً على حِدة، ومِن ثَم اختصر شرحه في أسطُرٍ قليلة؛ ليذكر نموذجاً إنسانياً من التاريخ في معنى كل قانون وتطبيقه، ويذكر تبعاتِ تطبيق القانون وآلية عمله، كمصدر من مصادر القوة ومفاتيح الوصول للسلطة والنفوذ.

- كتاب قوة التفكير الإيجابي، للكاتب نورمان فينسينت بيل

يُعد كتاب قوة التفكير الإيجابي دليلاً عملياً لفهم مصاعب الحياة اليومية، أُصدر سنة 1952 من قِبل نورمان فينسنت بيل؛ بوصفِه كتاب مساعدة ذاتية، يزوّدنا الكتاب بتاريخ مسألة التفكير الإيجابي، بالإضافة إلى بعض التعليمات الديناميكية التي صُمِمت لمساعدة القارئ، على تحديد موقفه إزاء بعض الأمور، وحثه على التفاؤل.. غالباً ما تتطلب هذه الأساليب الإثباتات والتصورات، يزعم بيل أن هذه التقنيات تمنح القارئ شعوراً بالرضا وتقديراً للحياة.. نُقد الكتاب سلباً من قِبل العلماء وخبراء الصحة النفسية، إلا أنه ومع ذلك حقق شهرةً ومبيعات جيدة.

- كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس، للكاتب ديل كارنيجي

هو من أكثر الكتب مبيعاً في العالم؛ فقد بيع منه أكثر من 16 مليون نسخة حول العالم، وتُرجم إلى العديد من اللغات، وأطروحة الكتاب الرئيسية هي: كيفية اكتساب الأصدقاء في ضوء النظريات الحديثة في علم النفس.
الكتاب مقسّم إلى خمسة أقسام رئيسية، وأهم النقاط الرئيسية فيها هي:
القواعد الأساسية في معاملة الناس..
لا تنتقد، لا تُدِن، ولا تشتكِ.
أعطِ الناس الشعور بالأهمية، وامدح ما تراه جيداً فيهم.
اجعل الناس تفعل ما تريده منهم، بإثارة رغباتهم.
كُن نزيهاً؛ فالحق يَغلِب ولايُتغلَب عليه.
سبع طرق لكي تجعل الناس تحبك..
أبدِ اهتماماً كبيراً بالناس.
ابتسم.
تذكر أن اسم الشخص بالنسبة له، هو أحلى وأهم صوت في أية لغة.
كن مستمعاً جيداً، وشجّع الناس على التكلّم عن أنفسهم.
تكلّم عن الأشياء التي يهتم الناس بها.
اجعل الناس تحس بأنها مهمة.
اهتم بهم وافعل كل ما يحبونه، وقُم بمساعدتهم إذا احتاجوا منك المساعدة.
طرق كسب الناس في طريقة تفكيرك..
تجنب الجدال.
أظهر الاحترام لرأي الشخص الآخر، ولا تقل أبداً لأحد إنه مخطئ.
لو كنت مخطئاً، اعترف بهذا بسرعة.
ابدأ الحديث بطريقة ودودة.
ابدأ بالأسئلة التي سيتم الإجابة عنها بنعم.
اجعل الشخص الآخر يتكلم.
حاول أن ترى الأشياء من وجهة نظر الشخص الآخر.
أظهر تعاطفك مع الآخرين.
شاركهم أحزانهم وأفراحهم، كن معهم في وقت الشدائد والصعاب.
كيف تكون أفضل؟
كن هادئاً.
ابتسم.
تعلّم الإصغاء.
ميّز بين المعقول وغير المعقول.
أقبل على التغيير كشيء حتميّ.
اعترف بأخطائك.
ثم ابتسم.

- كتاب ابقَ قوياً 365 يوماً في السنة

لقد لخّصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتْها خلال رحلتها في الحياة في هذا الكتاب، وهي مجموعة مكونة من 365 يوماً من أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلاً، إنها كلماتها الخاصة بالإضافة لمقتبسات ألهمتها، وأيضاً تأملات وأهداف خاصة بها.
هذا الكتاب يخاطب كل شخص في كل مكان، في رحلته الخاصة، لكل من يحتاج للراحة والإلهام والدافع؛ ليبقى قوياً كل يوم.. الكتاب تأليف ديمي لوفاتو، ضمن تصنيف كتب تنمية بشرية.