تمارين لعضلات المعدة والرجلين - الحلقة الحادية عشر
في الحلقة الحادية عشر من برنامج 3 دقائق رشاقة تشاهدون تمارين متنوعة لتقوية عضلات المعدة والرجلين لحرق الكثير من السعرات الحرارية في فترة الحجر المنزلي
- إنتاجمجلة الجميلة
في الحلقة الحادية عشر من برنامج 3 دقائق رشاقة تشاهدون تمارين متنوعة لتقوية عضلات المعدة والرجلين لحرق الكثير من السعرات الحرارية في فترة الحجر المنزلي