مهما كانت أخطاؤك كبيرة، ومهما أخفقت في أداء مهمة، عليك أن لا تيأسي ولا تتحطمي! فلا أحد معصوم، كوني من القلائل الذين يحتفون بأخطائهم، واستمعي إلى الخبير الأكاديمي دايف إليس الذي يدُّلك على 8 أسباب للاحتفال بأخطائك وهي:
1) آلية لمواجهة أخطائك: الاحتفال بالأخطاء هو اعتراف ضمني بارتكابها، الأمر الذي يجعلها واضحة أمامك ولا مجال لتجنبها. فإخفاء الأخطاء وتناسيها يتطلب جهداً كبيراً ممكن استخدامه في تصحيح هذه الأخطاء. لذلك واجهي أخطاءك بدلاً من إخفائها أولوم الغير عليها.
2) مرحلة تعليمية: ارتكاب الأخطاء ليس أمراً سيئاً كُليّاً، فهناك جانب التعليم المصاحب لكل إخفاق. فنحن نتعلم من تجاربنا وأخطائنا لنتفادها بالمستقبل.
3) دليل على الشجاعة: أن تُخطئي، يعني أنك قد خاطرت وحاولت. عليك أن تفرحي لأن لك شرف المحاولة والإخفاق، ولست كغيرك ممن يتخوفون من الجديد ويتشبثون بالطريقة التقليدية الرتيبة.
4) الاحتفال يُعلمك التقبّل: أن تحتفلي بأخطائك يجعلك أكثر تقبُلاً لنفسك وتصالحاً معها. فأنت بهذا الاحتفال تحتفين بإنسانيك، فالإنسان هو من يخطئ. هذا لا يعني أن تتعمدي الأخطاء بل تعلمي منها واجتنبي تكرارها.
5) احتفلي مع الجميع: احتفال الأخطاء هو الحفل الوحيد الذي تجتمع فيه كل البشرية، والمستمر على مر الزمان. فالكل يُخطئ كل يوم، لذا لا تعتبري نفسك المدعوة الوحيدة فالدعوة عامة للجميع وبأي وقت.
6) وجود الهدف: كوني سعيدة، لأن الخطأ يعني أن هناك هدفاً تسعين وراءه،ولكن لم تتمكني من إصابته من الرمية الأولى، فكرري المحاولة حتى تفوزي في النهاية.
7) يُقلّل من وقع الخطأ: يُصاحب ارتكاب الخطأ شعور بالإحباط، الإنزعاج، والقلق. لذلك من الضرورة أن تحتفلي به، لأنك بذلك تُزيحين عن نفسك التأثيرات النفسية التي تعقب ارتكابك للأخطاء وتجعلك بحالة استرخاء.
هل لديك سؤال حول هذا الموضوع أو غيره؟ تواصلي الآن مع فريق "للبنات فقط" عبر.. [email protected] . ولا تترددي بطلب مواضيع معينة أو مناقشة قضايا تهمك فلدينا كل ما تبحثين عنه.
الموضوع السابق
