خمسة أمور غريبة لا تتوقعينها ولكنها تضر قلبك

جميعنا يسعى للحفاظ على قلب سليم معافى، كون القلب هو المحرك الأساسي لكافة أعضاء الجسم، إلا أن هناك بعض الأمور التي تسرع من مرضه وضعفه، ونقوم بها بشكل يومي دون أن نشعر بمدى الآلام التي تسببه للقلب، واليك بعض هذه الأمور وفقًا لموقع ويب طب:
- زحمة السير: قد تتسبب لك بتوتر وضغط كبير على القلب.
-الوحدة: قد يزيد شعورك بها من فرص الإصابة بأمراض القلب.
- مناوبات العمل الليلية: تضر ساعتك البيولوجية وقد تسبب النوبة القلبية.
- قلة النوم: النوم أقل من 6 ساعات يوميًا قد يرفع فرص إصابتك بأمراض القلب.
- التعاسة الزوجية: قد ترفع الخلافات الزوجية من فرص إصابتك بأمراض القلب.