أسرة ومجتمع /أخبار أسرة ومجتمع

مع موجة الطقس السئ.. كيف تحمي نفسك من آثار الغبار؟

في حالة عدم وجود كمام يجب وضع منديل على أن يكون مبلَّلاً لمنع دخول الغبار
انفوجرافيك الحماية من الغبار

تزامناً مع الحالة الجوية، التي تشهدها الرياض، ومناطق أخرى في السعودية، كشف استشاري الأمراض الصدرية الدكتور عبدالله الحربي عن بعض النصائح المهمة التي تفيد، خاصة المصابين بالأمراض التنفسية المزمنة، في تجنب آثار الغبار على الصحة، وهي:
· أخذ الحيطة والحذر وعدم الخروج إلا للضرورة القصوى.
· عند الخروج، يجب وضع كمامة مفلترة، وفي حال عدم توفرها، وضع كمامة عادية، أو منديل على أن يكون مبلَّلاً لمنع دخول الغبار.
· في حالة حدوث أي أعراض، سواءً تفاقم حساسية الأنف، أو السعال، أو ضيق التنفس، يجب مراجعة الطوارئ.
· أما مَن يعاني من حساسية مزمنة من الربو، فعليهم استخدام الأدوية الوقائية يومياً، والبخاخ المسعف كل أربع ساعات عند الضرورة، وإذا اشتدت الحالة فيجب زيارة أقرب طبيب.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X