الاستخدام المطول للأجهزة الذكية قد يؤذي يديكِ

3 صور
الاستخدام المستمر للهواتف النقالة قد يؤذي أعصاب وأوتار اليدين بمرور الزمن، هذا ما كشفت عنه دراسة أميركية حديثة، أشارت إلى أنّ أعصاب اليد قد تتكيف مع حركات معينة خصوصًا إذا لم يتم تغيير تلك الحركات، مثل تكرار استخدام السبابة والإبهام في كتابة الرسائل النصية أو الدردشة.

وأكدت الدراسة أنّ الاستخدام المطول لأجهزة الهواتف الذكية، خاصة عند الدردشة وإرسال الرسائل قد يؤذي مع مرور الأيام أعصاب اليدين؛ حيث إنّ التشنج في الأصابع، والألم الخفيف في الرسغ والساعد وعدم المقدرة على ثني المرفق أعراض، قد لا تكون تشخيصًا رسميًّا لهذه الحالة الطبية، التي أطلق عليها الأطباء مجازًا "كف الكتابة" خاصة مع الاعتماد الكبير على التكنولوجيا.

يذكر أن حركة الإبهام المتكررة لمرات عديدة عند المسح أو الانتقال من سطر إلى آخر في كتابة الرسائل عبر شاشات الأجهزة الذكية تؤدي مع مرور الوقت إلى تليف الأوتار وتكيفها مع حركة واحدة فقط، وعند محاولة اختبار حركة مختلفة للأصابع أو تغيير طريقة الكتابة مثلاً تظهر هذه الآلام.