mena-gmtdmp

صحة

مرض السكري والذكاء الاصطناعي - pexels-pavel-danilyuk-الصورة من موقع
صحة

في اليوم العالمي لمرض السكري .. خطورة الاعتماد على الأنظمة الذكية بديلاً للخبرات الطبية

شعار اليوم العالمي للسكري يركز على الكشف المبكر والوقاية - المصدر magnific
صحة

اليوم العالمي للسكري.. "التحرك المبكر" شعار 2026 لمواجهة مرض قد لا يعلن عن نفسه

التصريف الليمفاوي يتحقق بالتدليك اللطيف - المصدر magnific
صحة

علاج التصريف الليمفاوي.. ما هو وما هي الفوائد المثبتة؟

إنجاز سعودي
صحة

المنظومة الصحية السعودية تنال 36 جائزة دولية في لندن لعام 2026

تناول القهوة على معدة فارغة يرفع الشعور بالحموضة- المصدر magnific
صحة

هل تناول القهوة على معدة فارغة يسبب مشكلات في الجهاز الهضمي؟

العيش بثقة مع منظم ضربات القلب
صحة

الدكتور مصعب الجعيد: العيش بثقة مع منظّم ضربات القلب.. كيف تتطور تقنيات إدارة اضطرابات نظم القلب؟

استخدام كمادات الثلج لا يخفض درجة حرارة الجسم- المصدر magnific
صحة

أخطاء شائعة في التعامل مع ارتفاع الحرارة.. قد تعرض الحياة للخطر

الاستيقاظ خلال النوم شيء طبيعي- المصدر magnific
صحة

الاستيقاظ في الثالثة فجراً كل ليلة.. ما الأسباب التي قد تفسر تكرار ذلك؟

التهاب الحلق تسببه عدوى فيروسية- المصدر magnific
صحة

علاجات شعبية خاطئة لالتهاب الحلق.. احذري هذه الممارسات

أشياء تجنّبيها قبل النوم إذا كنتِ تعانين من الأرق- Image by drobotdean on Magnific
صحة

أشياء تجنّبيها قبل النوم إذا كنتِ تعانين من الأرق.. عادات يومية قد تحرمكِ من الراحة

فعاليات ملتقى "ازدهري" في مسقط للصحة النفسية للمرأة ويوم المرأة العمانية
صحة

"ازدهري" في مسقط.. ملتقى يضع الصحة النفسية للمرأة في صدارة الاهتمام

المشي
رشاقة وتغذية

المشي 12 ألف خطوة يومياً.. عادة بسيطة تعزّز صحتك النفسية والبدنية وتمنحك المزيد من النشاط

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
أكتوبر 2026

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي أكتوبر 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026