mena-gmtdmp

#سيدتي Video

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

أبريل 2026
أبريل 2026

الأحدث

اللبن يُساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان
رمضان

فيديو.. اختصاصية تغذية تكشف أهمية تناول منتجات الألبان في السحور

الممثلة المعتزلة "مي فخري" تروي تجربة الاقتراب من الموت التي غيرت شكل حياتها
ريادة أعمال

الممثلة المعتزلة "مي فخري" تروي تجربة الاقتراب من الموت التي غيرت شكل حياتها

جهاد حسام الدين- تصوير منى مجدي
مشاهير العرب

النجوم يشاركون «سيدتي» كواليس اختيار هدايا يوم الأم وأمنياتهم ورسائلهم لوالداتهم 

ملك بدوي ووالدتها أسما قصدي في جلسة تصوير خاصة لـ«سيدتي»
مشاهير العرب

ملك بدوي ووالدتها في جلسة حوارية خاصة مع «سيدتي» في يوم الأم

يمكن تناول المكسرات كسناكس صحية بين الإفطار والسحور
رمضان

اختصاصية تغذية تكشف عن أفكار سناكس صحية بين الإفطار والسحور

تناول كميات محدودة من كل الأطعمة دون تكرار لن يتسبب في إفساد الدايت
رمضان

تعرف إلى كيفية التعامل مع عزومات رمضان دون الإخلال بـ"الدايت"

المغني أبو - تصوير منى مجدي
مشاهير العرب

"أبو" لـ"سيدتي": لن أغني المهرجانات.. والجمهور يفضل أغاني الحزن الراقصة

الجمع بين الشوفان والتمر يعزز من صحة القلب - Envato
رمضان

التمر والشوفان ثنائي قوي للصحة المثالية

خبيرة المظهر وفاء المغربي - (الصورة خاصة بسيدتي، تصوير: يحيى أحمد)
رمضان

أفكار مختلفة اعتمديها لتتألقي في إطلالات رمضانية جذابة

الاكسسوارات المعدنية تتناغم بشكل مثالي مع إطلالتك الرمضانية- (مصدر الصورة: موقع elements.envato)
رمضان

فيديو.. أفكار تنسيقات إكسسوارات لإطلالات ليالي رمضان 2024

انخفاض نسبة السوائل في الجسم خلال فترة الصيام يرفع من معدلات الإصابات
رمضان

تعرَّف إلى التوقيت المثالي لممارسة التمارين الرياضية في رمضان 

الشوربة تعتبر خط الدفاع الأول ضد الشراهة في رمضان
رمضان

اختصاصية تغذية تكشف أهمية تناول الشوربة على الإفطار

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

أبريل 2026
أبريل 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

أبريل 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026