اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
مشاهير
مشاهير العرب
مشاهير العالم
عائلات ملكية
سينما وتلفزيون
أناقة
أزياء
مجوهرات وساعات
عبايات وأزياء محجبات
إطلالات المشاهير
جمال
شعر وتسريحات
عناية بالبشرة
مكياج وعطور
صحة ورشاقة
الصحة العامة
الصحة النفسية
رشاقة وتغذية
سيدتي وطفلك
أطفال ومراهقون
الحمل والولادة
صحة الطفل
مولودك
لايف ستايل
فنادق ومنتجعات
مطاعم ومقاهي
منزل وديكور
ريادة أعمال
تكنولوجيا
تطوير وتنمية
دليل السفر
بلس+
أخبار
قصص ملهمة
فعاليات
الأبراج
تفسير أحلام
ثقافة وفنون
سيارات
شباب وبنات
علاقات زوجية
سياحة وسفر
مطبخ
فيديو
اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
الرئيسية
وصفات قليلة السعرات الحرارية
#وصفات قليلة السعرات الحرارية
إصدارات المجلة
النسخة الرقمية
أكتوبر 2025
الأحدث
رشاقة وتغذية
13 مايو 2025
أهمية تتبُّع السعرات الحرارية وتأثيره على نتائج الرجيم برأي اختصاصية
رشاقة وتغذية
04 يونيو 2014
فتّة الدجاج من مونيك باسيلا زعرور
رشاقة وتغذية
04 نوفمبر 2014
أفخاد الدجاج بالليمون وإكليل الجبل
رشاقة وتغذية
01 أبريل 2014
حلوى بالفاكهة الطريّة المغذّية
رشاقة وتغذية
18 مارس 2014
سمكة اللّقز مع الخضر العطرية لحميتكِ
رشاقة وتغذية
28 فبراير 2014
أسهل طريقة لكنافة منزلية دايت
رشاقة وتغذية
25 فبراير 2014
عيش السرايا خالية من الكوليسترول
رشاقة وتغذية
04 ديسمبر 2013
بامية بالزيت بسعرات حرارية أقلّ
رشاقة وتغذية
27 نوفمبر 2013
لحميتكِ:سمك مع الخضر من نانسي حبيقة
رشاقة وتغذية
10 نوفمبر 2013
سمك بالزعفران من نانسي حبيقة
رشاقة وتغذية
تابعي وصفاتنا الصحية لخسارة الوزن بشكل سليم
رشاقة وتغذية
25 أكتوبر 2013
فيليه سمك بالطرخوم
عرض المزيد
إصدارات المجلة
النسخة الرقمية
أكتوبر 2025
كلمة رئيسة التحرير
أجنحة الاستكشاف
عزّنا بطبعنا
نداء القمة
حب الحياة
مشاهير
مشاهير العالم
مشاهير العرب
عائلات ملكية
سينما وتلفزيون
أناقة
أزياء
عبايات وأزياء محجبات
مجوهرات وساعات
إطلالات المشاهير
جمال
عناية بالبشرة
شعر وتسريحات
مكياج وعطور
صحة ورشاقة
الصحة العامة
الصحة النفسية
رشاقة و تغذية
سيدتي وطفلك
الحمل والولادة
مولودك
أطفال ومراهقون
صحة الطفل
لايف ستايل
دليل السفر
فنادق ومنتجعات
مطاعم ومقاهي
منزل وديكور
تطوير وتنمية
تكنولوجيا
ريادة أعمال
بلس+
أخبار
فعاليات
الأبراج
قصص ملهمة
شباب وبنات
علاقات زوجية
تفسير أحلام
ثقافة وفنون
سيارات
فيديو
مطبخ سيدتي
مدونات
مناسبات X سيدتي
السعودية
سياحة وسفر
مجلة سيدتي
غلاف رفمي
