اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
مشاهير
مشاهير العرب
مشاهير العالم
عائلات ملكية
سينما وتلفزيون
أناقة
أزياء
مجوهرات وساعات
عبايات وأزياء محجبات
إطلالات المشاهير
جمال
شعر وتسريحات
عناية بالبشرة
مكياج وعطور
صحة ورشاقة
صحة
رشاقة وتغذية
سيدتي وطفلك
أطفال ومراهقون
الحمل والولادة
صحة الطفل
مولودك
لايف ستايل
منزل وديكور
تكنولوجيا
سياحة وسفر
بلس+
أخبار
قصص ملهمة
الأبراج
تفسير أحلام
ثقافة وفنون
شباب وبنات
علاقات زوجية
مطبخ
فيديو
اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث
الرئيسية
وصفات قليلة السعرات الحرارية
#وصفات قليلة السعرات الحرارية
إصدارات المجلة
النسخة الرقمية
يناير 2026
الأحدث
رشاقة وتغذية
28 ديسمبر 2025
تمارين قصيرة لنتائج طويلة: لياقتكِ في 15 دقيقة يومياً
رشاقة وتغذية
13 مايو 2025
أهمية تتبُّع السعرات الحرارية وتأثيره على نتائج الرجيم برأي اختصاصية
رشاقة وتغذية
04 يونيو 2014
فتّة الدجاج من مونيك باسيلا زعرور
رشاقة وتغذية
04 نوفمبر 2014
أفخاد الدجاج بالليمون وإكليل الجبل
رشاقة وتغذية
01 أبريل 2014
حلوى بالفاكهة الطريّة المغذّية
رشاقة وتغذية
18 مارس 2014
سمكة اللّقز مع الخضر العطرية لحميتكِ
رشاقة وتغذية
28 فبراير 2014
أسهل طريقة لكنافة منزلية دايت
رشاقة وتغذية
25 فبراير 2014
عيش السرايا خالية من الكوليسترول
رشاقة وتغذية
04 ديسمبر 2013
بامية بالزيت بسعرات حرارية أقلّ
رشاقة وتغذية
27 نوفمبر 2013
لحميتكِ:سمك مع الخضر من نانسي حبيقة
رشاقة وتغذية
10 نوفمبر 2013
سمك بالزعفران من نانسي حبيقة
رشاقة وتغذية
تابعي وصفاتنا الصحية لخسارة الوزن بشكل سليم
عرض المزيد
إصدارات المجلة
النسخة الرقمية
يناير 2026
كلمة رئيسة التحرير
العودة إلى الجوهر
ختامها مسك
البساطة المعقّدة
أجنحة الاستكشاف
مشاهير
مشاهير العالم
مشاهير العرب
عائلات ملكية
سينما وتلفزيون
أناقة
أزياء
عبايات وأزياء محجبات
مجوهرات وساعات
إطلالات المشاهير
جمال
عناية بالبشرة
شعر وتسريحات
مكياج وعطور
صحة ورشاقة
صحة
رشاقة و تغذية
سيدتي وطفلك
الحمل والولادة
مولودك
أطفال ومراهقون
صحة الطفل
لايف ستايل
دليل السفر
فنادق وضيافة
مطاعم ومقاهي
منزل وديكور
تكنولوجيا
بلس+
أخبار
الأبراج
قصص ملهمة
شباب وبنات
علاقات زوجية
تفسير أحلام
ثقافة وفنون
فيديو
مطبخ سيدتي
مدونات
ستايل
تقارير
عروس سيدتي
مجلة سيدتي
مناسبات X سيدتي
عن سيدتي
فريق سيدتي
تطبيقات سيدتي
مجلة سيدتي
غلاف رفمي
