mena-gmtdmp

#ضغوط العمل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

زوج يمارس عمله بالمنزل
علاقات زوجية

نصائح لمنع ضغوط العمل من التأثير على العلاقة الزوجية

كيف يمكنك أن ترفض المزيد من الأعباء في العمل؟
شباب وبنات

مديرك يضيف مهامَ بلا توقف.. اكتشف كيف تضع حدودك بذكاء وبدون توتر

تعلم مجموعة من طرق لمساعدتك على تقليل الضغوطات في العمل
شباب وبنات

لتجنب الأعباء الإضافية.. كيف تتظاهر بأنك تعمل في أوقات العمل؟

مجلس الصحة الخليجي يصدر دليلا توعويا حول ظاهرة الاحتراق الوظيفي - الصورة من unsplash by scott graham
أخبار

مجلس الصحة الخليجي يصدر دليلا توعويا حول ظاهرة الاحتراق الوظيفي

ما هي تأثيرات ضغوط العمل على الموظف؟
ريادة أعمال

ضغوط العمل وتأثيراتها على العاملين.. أسباب وإحصائيات

كيفيّة العمل تحت الضغط ؟
ريادة أعمال

ما هي مهارات العمل تحت الضغط؟

ما هي السبل المُساعدة في السيطرة على "الاحتراق الوظيفي"؟
ريادة أعمال

ما هي مراحل "الاحتراق الوظيفي"؟

ضغوط العمل
ريادة أعمال

أنواع ضغوط العمل الأكثر شيوعًا

عواقب ضغوط العمل وساعاته جسدية ونفسية..احذروا الاحتراق الوظيفي!
صحة

عواقب ضغوط العمل وساعاته جسدية ونفسية..احذروا الاحتراق الوظيفي!

الشخص الرافض للمهام، ينبغي أن لا يكون لئيمًا أو على النقيض من ذلك لطيفًا أكثر من المعتاد
ريادة أعمال

كيف تقولين "لا" للمواعيد النهائية غير المنطقيّة وللمهام الزائدة؟

طرق مساعدة في التعامل مع الضغوط في العمل
ريادة أعمال

خاصّ بالموظفين ومسؤولي الشركات: طرق مساعدة في التعامل مع الضغوط في العمل

كيف تتخلص من ضغوط العمل؟
ريادة أعمال

كيف تتخلص من ضغوط العمل؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026