mena-gmtdmp

#القلق

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأحدث

الذكاء الاصطناعي في العلاج النفسي -المصدر: Freepik
الصحة النفسية

هل يمكن للذكاء الاصطناعي أن يساعد في العلاج النفسي؟ اكتشفي إجابة العلماء

ما وراء قرار الطرد: أسرار لا تُقال في عالم العمل
تطوير وتنمية

6 حقائق صادمة عن الطرد التعسفي لم يخبرك بها أحد

كيف أتعامل مع القلق؟ بالتوازن والوعي وفق أبرز الدراسات العلمية الحديثة
الصحة النفسية

كيف أتعامل مع القلق؟... إليك الطرق الناجحة

امرأة تحمل هاتفها - المصدر: Pexels
الصحة العامة

تجربتي مع تقليص وقت استخدام الشاشات و4 فوائد صحية وفق الخبراء

امرأة تتمتع بصحة نفسية جيدة
الصحة النفسية

روتين صحي للراحة النفسية بوصف اختصاصية علم نفس

سيدة تعاني من نشاط الغدة الدرقية Image By Freepik
الصحة العامة

ماذا تأكلين إذا كنتِ مصابة بنشاط الغدة الدرقية؟ اختصاصية تغذية تُجيب

الأصدقاء الحقيقيون نعمة في حياتنا- المصدر: Freepik by svetlanasokolova
الصحة النفسية

في اليوم الدولي للصداقة: كيف يحافظ الأصدقاء الحقيقيون على صحتنا النفسية؟

الهبات الساخنة والتعرق الليلي أكثر أعراض سن اليأس
الصحة العامة

أكثر أعراض سن اليأس انتشاراً وكيفية التعامل معها

الاحباط عند الشباب
شباب وبنات

طرق فعّالة تساعد الشباب في التغلب على الإحباط

الجيل زد Genrarion Z- المصدر: pexels-chuchuphinh
الصحة النفسية

الجيل زد: نصائح اختصاصية لتعزيز الوعي بالصحة النفسية

امرأة في عيادة الطبيب النفسي
الصحة النفسية

احتياجات خاصة وتحديات مختلفة لصحة المرأة النفسية.. اختصاصية تشرح

- المصدر: freepik by senivpetro
تطوير وتنمية

كيف تتصرّف عندما تُعامل كأنك أقل من زملائك؟ 4 خطوات تعيد التوازن دون صدام

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025