mena-gmtdmp

الصحة النفسية

النوم يدعم صحة الجسم- المصدرfreepik
الصحة النفسية

عمري عشرون عاماً وأعاني من قلة النوم.. هل أتناول الميلاتونين أو المغنيسيوم؟

إعادة برمجة الدماغ لا تعني إنكار الألم
الصحة النفسية

إعادة برمجة الدماغ للتغلب على الألم: كيف تتم؟ إليكِ إجابة علم النفس

امرأة تشعر بالتوتر- المصدر: pexels-shvetsa
الصحة النفسية

لن تصدقي ما يفعله الجفاف في جسمك.. دراسة تربط بينه وبين زيادة منسوب التوتر

امرأة تستغرق في التفكير
الصحة النفسية

التفكير الزائد يسرق لحظات الصفاء ويؤثر سلباً في رفاهية المرء

يؤدي التوترالي الصداع حاد-المصدرfreepik
الصحة النفسية

تجربتي مع تقليل التوتر وتأثيره على صحتي الجسدية

الدكتور محمد الهندي
الصحة النفسية

السعودية تكثف جهودها للحد من انتشار الفيروس التنفسي المخلوي

علامات غير شائعة تدل على أنكِ مكتئبة Image by DC Studio on Freepik
الصحة النفسية

علامات غير شائعة تدل على أنكِ مكتئبة وفق اختصاصية علم النفس

تجربتي في التغلب على القلق في مرحلة انقطاع الطمث Image By Freepik
الصحة النفسية

تجربتي بالتغلب على القلق في مرحلة انقطاع الطمث.. فرصة للفهم والتقبّل

الصحة النفسية أهم من فستان الزفاف Image By Freepik
الصحة النفسية

لأن صحتك النفسية أهم من فستان الزفاف.. إليك نصائح للاعتناء بها

فحص للدم يشكف الإصابة بالزهايمر باكراً- المصدر: pexels-anna-shvets
الصحة النفسية

الزهايمر: تحليل الدم الجديد أثبت فاعليته في الكشف المبكر عن المرض

كيف تتجنّب العروس الإجهاد الجسدي في فترة التحضير؟ Image By Freepik
الصحة النفسية

كيف تتجنّب العروس الإجهاد الجسدي والنفسي في فترة التحضير؟

الشعار الرسمي لوزارة الصحة السعودية
الصحة النفسية

الصحة السعودية تحثّ على تهيئة الطلاب نفسيًا لتجاوز تحديات اليوم الأول في المدرسة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025