mena-gmtdmp

#التأمل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

الوعي الذاتي
شباب وبنات

ما مستوى وعيك الذاتي؟.. طريقك نحو النضج وفهم الذات

نصائح للعروس المقبلة على الزواج في فصل الشتاء Image By Freepik
رشاقة وتغذية

نصائح للعروس المُقبلة على الزواج في فصل الشتاء.. وفق اختصاصية

فتاة تبدو سعيدة تستقبل اليوم بمشاعر إيجابية وابتسامة
شباب وبنات

عادات يومية لتعزيز السعادة والرضا النفسي ومفاتيح ذهبية لتحقيقها

سيدة تعاني من أعراض الإنفلونزا الجديدة 2025 Image By Freepik
صحة

أسباب وأعراض الإنفلونزا الجديدة 2025

كيف يمكن للمرأة أن تستعيد ثقتها بنفسها بعد سرطان الثدي Image By Freepik
صحة

كيف يمكن للمرأة أن تستعيد ثقتها بنفسها بعد العلاج من سرطان الثدي؟ علم النفس يجيب

سيدة تبدع أحد التصميمات بمساعدة جهازها المحمول
ثقافة وفنون

نصائح لتعزيز الإبداع وتحفيز الابتكار.. أطلق العنان لخيالك

العزلة والبقاء وحدك- الصورة من موقع Freepik
شباب وبنات

لماذا أرغب في البقاء وحدي؟ إليكِ الأسباب والدوافع

امرأة تنعم بالسلام الداخلي
صحة

رحلتك نحو السلام الداخلي.. 10 خطوات صغيرة لراحة تامة

الطب البديل يعتمد على التجارب الإنسانية وفعاليتها- المصدر freepik
صحة

الفرق بين الطب الحديث والطب البديل كبير جداً

امرأة تفحص السكري -Image By Freepik
صحة

ما الأمراض المزمنة التي يمكن الوقاية منها؟ اختصاصية تجيب

الفشل والاحباط
شباب وبنات

نصائح للشباب للتخلص من مشاعر الفشل والإحباط وإعادة بناء النفس

إعادة برمجة الدماغ لا تعني إنكار الألم
صحة

إعادة برمجة الدماغ للتغلب على الألم: كيف تتم؟ إليكِ إجابة علم النفس

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026