mena-gmtdmp

#الصحة العقلية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

الأحدث

امرأة تشعر بالقلق- المصدر: pexels-shkrabaanthony
صحة

لماذا أصبح الاهتمام بالصحة النفسية جزءاً من الصحة العامة؟.. تابعي الإجابة مع اختصاصية

بريتني سبيرز Britney Spears - مصدر الصورة: Robyn BECK / AFP
مشاهير العالم

بريتني سبيرز من الاختفاء إلى العودة على السوشيال ميديا: حدث الكثير هذا العام

امرأة تعاني من كثرة التفكير- المصدر: shutterstock
صحة

هل العقل يحتاج إلى استراحة كالجسم؟ وكيف يتم ذلك؟ اختصاصية علم نفس تُجيب

حافظي على صحتك النفسية لتنعمي بحياة صحية
صحة

تأثير الصحة النفسية والعقلية في صحة الجسم لا يُصدَّق.. اختصاصية تشرح

عادات تغير حياة الشباب
شباب وبنات

عادات يومية تغير حياة أي شباب خلال يوم واحد

خطوات تغير حياتك
شباب وبنات

خطوات صغيرة تغير حياتك بشكل كبير

تعزيز الصحة النفسية ببضع خطوات مهمة
صحة

أهم الأدوات لتعزيز الصحة النفسية والبدنية برأي اختصاصية علم نفس

التغذية الوقائية تحميك من الأمراض
رشاقة وتغذية

التغذية الوقائية للنساء تحميك من الأمراض.. اختصاصية تغذية تتحدث

ليدي غاغا في مدينة نيويورك (Lady Gaga in New York City). مصدر الصورة: Arturo Holmes/Getty Images/AFP
مشاهير العالم

ليدي غاغا تكشف عن معركتها مع مرض الذهان

الشعور بالوحدة
شباب وبنات

طرق التغلب على الشعور بالوحدة والعزلة في مرحلة الشباب

صورة تعبيرية لدماغ بشري بين نطاقات الفضاءات السيبرانية
ثقافة وفنون

ما هو تعفن الدماغ؟ ولماذا أدرجه قاموس أكسفورد كمصطلح عام 2024؟

اليوغا، تحقِّق التوازنَ عبر التدريب الجسدي
صحة

يوغا على وقع ألحان الطبيعة

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

فبراير 2026 مجلة سيدتي
فبراير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

فبراير 2026 مجلة سيدتي
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026