المقادير:
	ـ باقة من الروكا
	ـ باقة من الأنديف
	ـ حفنة من الجوز
	ـ حبّة أفوكادو
	ـ خيار مقطّع
	ـ جبنة زرقاء
	ـ زيت الزيتون، خلّ، ملح وبهار.
	طريقة التحضير:
	تُخلط جميع المقادير مع بعضها، وأخيراً يُضاف إليها زيت الزيتون والخلّ والملح والبهار.
سلطة الأنديف والجوز
- رشاقة وتغذية
- سيدتي - نت
- 08 ديسمبر 2012

 
 
                                            

 
             
                
             
                
             
                                            




 
                
             
                
             
                
             
                
             
                
             
                
             
                            