مع بداية موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يصبح المسبح واحداً من أكثر الأماكن التي تمنحك شعوراً بالانتعاش والاسترخاء. فسواء كنت تخططين لقضاء عطلة على الشاطئ أو الاستمتاع بأيام السباحة في النوادي والمنتجعات، فإن شعركِ غالباً ما يكون أول المتأثرين بهذه الأجواء الصيفية. وبينما تهتمين باختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك وحماية وجهك من أشعة الشمس، قد تنسين أن الشعر يحتاج هو الآخر إلى درع واقية تحميه من العوامل التي قد تفقده حيويته ولمعانه.
ويعد الكلور الموجود في مياه المسابح من أكثر العوامل التي تؤثر في صحة الشعر خلال الصيف. فالتعرض المتكرر له قد يجعل الخصلات أكثر جفافاً، ويؤدي إلى فقدان النعومة والمرونة الطبيعية، كما قد يترك الشعر باهتاً ومتشابكاً وصعب التصفيف. لكن الخبر السار هو أنك لا تحتاجين إلى شراء منتجات متخصصة باهظة الثمن في كل مرة ترغبين فيها بالسباحة. فهناك حيلة بسيطة ومستدامة يمكنك تنفيذها بنفسك في المنزل باستخدام عبوات بخاخات الشعر الفارغة التي كنت تنوين التخلص منها.
بدلاً من رمي هذه العبوات، يمكنك تحويلها إلى سبراي منزلي عملي يساعد على حماية الشعر قبل السباحة، ويمنحه طبقة خفيفة من الترطيب والعناية تقلل من تأثير الكلور وتحافظ على مظهره الصحي. إنها فكرة تجمع بين الاستفادة من الأدوات المتوافرة لديكِ والعناية بشعرك بطريقة سهلة واقتصادية وصديقة للبيئة.
لماذا يؤثر الكلور في الشعر؟
يستخدم الكلور للحفاظ على نظافة مياه المسابح، لكنه قد يؤثر في التوازن الطبيعي للشعر عند التعرض له بشكل متكرر. فعندما تلامس مياه المسبح الشعر، قد تتسبب في فقدان جزء من الرطوبة الطبيعية الموجودة داخل الشعرة، ما يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتقصف مع مرور الوقت. كما أن الشعر المصبوغ أو المعالج حرارياً يكون أكثر حساسية تجاه الكلور، لذلك تلاحظ الكثير من النساء أن ألوان الشعر تبدو أقل حيوية بعد موسم السباحة، أو أن الخصلات تصبح أكثر خشونة مقارنة بما كانت عليه قبل الصيف.
لهذا السبب ينصح خبراء العناية بالشعر بضرورة اتخاذ خطوات وقائية قبل النزول إلى المسبح بدلاً من الاكتفاء بالعناية اللاحقة فقط.
لا تتخلصي من عبوات البخاخ الفارغة
في معظم المنازل توجد عبوات فارغة لبخاخات تثبيت الشعر أو سبراي الترطيب أو منتجات التصفيف المختلفة. وغالباً ما ينتهي بها الأمر في سلة المهملات فور نفاد محتواها. لكن هذه العبوات يمكن أن تتحول بسهولة إلى أدوات مفيدة لإعداد وصفات منزلية مخصصة للعناية بالشعر.
كل ما تحتاجينه هو تنظيف العبوة جيداً وإعادة تعبئتها بمزيج بسيط يساعد على ترطيب الشعر قبل السباحة وتكوين حاجز خفيف يقلل من امتصاص الكلور.
تنظيف العبوة بشكل صحيح
قبل إعادة استخدام أي عبوة فارغة، احرصي على غسلها جيداً من الداخل والخارج بالماء الدافئ. ويمكن تكرار عملية الشطف عدة مرات للتأكد من إزالة أي آثار للمستحضر السابق. بعد ذلك اتركي العبوة مفتوحة حتى تجف تماماً قبل إضافة المكونات الجديدة، لضمان الحصول على خليط نظيف وسهل الاستخدام.
سبراي الحماية الأساسي قبل السباحة
المكونات:
- نصف كوب من الماء المفلتر.
- ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند السائل.
- ملعقة صغيرة من الجلسرين النباتي.
- بضع قطرات من زيت عطري برائحة منعشة.
طريقة التحضير:
ضعي جميع المكونات داخل العبوة النظيفة، ثم أغلقيها بإحكام ورجيها جيداً حتى تمتزج المكونات. احتفظي بها في مكان معتدل الحرارة واستخدميها خلال فترة قصيرة للحفاظ على جودتها. يساعد الماء والألوفيرا على ترطيب الشعر ومنحه قدراً من الرطوبة قبل السباحة، بينما يعمل الزيت الخفيف على تغليف الخصلات بطبقة رقيقة تقلل من تعرضها المباشر لمياه المسبح. أما الجلسرين فيساعد على دعم الإحساس بالنعومة ويجعل الشعر أكثر مرونة أثناء التصفيف.
سبراي للشعر الجاف والمتقصف
إذا كان شعرك يميل إلى الجفاف الشديد، يمكنك إعداد نسخة أكثر غنى بالعناصر المرطبة.
المكونات:
- نصف كوب ماء.
- ملعقة صغيرة من الألوفيرا.
- ملعقة صغيرة من زيت الأرغان.
- نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو.
يمنح هذا المزيج خصلات الشعر إحساساً أكبر بالنعومة ويجعلها أكثر استعداداً لمواجهة تأثير الكلور وأشعة الشمس.
طريقة الاستخدام
رشي السبراي على الشعر الجاف أو الرطب قليلاً قبل النزول إلى المسبح بـ10 إلى 15 دقيقة، مع التركيز على منتصف الشعر والأطراف لأنها الأكثر عرضة للجفاف والتقصف. مشطي الخصلات برفق لتوزيع المنتج بالتساوي، ثم اربطي الشعر في ضفيرة أو كعكة مريحة. وبعد الانتهاء من السباحة، اشطفي الشعر بالماء النظيف ثم اغسليه بالشامبو المناسب عند الحاجة. ولزيادة الترطيب، يمكن استخدام كمية خفيفة من السبراي على الأطراف بعد غسل الشعر وتجفيفه بالمنشفة، ليعمل كلمسة إضافية تساعد على تقليل الهيشان والحفاظ على نعومة الخصلات خلال الصيف.
سبراي للشعر المصبوغ
الشعر المصبوغ يحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على حيوية اللون لأطول فترة ممكنة.
المكونات:
- نصف كوب ماء.
- ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا.
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- بضع قطرات من فيتامين E.
يساعد هذا المزيج على منح الشعر ترطيباً خفيفاً دون إثقال الخصلات، كما يجعله أكثر نعومة بعد السباحة.
طريقة الاستخدام
للحصول على أفضل النتائج، لا يكفي رش السبراي قبل دخول المسبح مباشرة فقط، بل يفضل اتباع الخطوات التالية:
- بللي شعرك بالماء العادي أولاً.
- رشي السبراي على كامل الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- مشطي الخصلات برفق لتوزيع المنتج.
- اجمعي الشعر في ضفيرة أو كعكة منخفضة.
- بعد السباحة اشطفي الشعر بالماء النظيف في أسرع وقت ممكن.
هذه الخطوات البسيطة تساعد على تقليل تعرض الشعر للكلور وتحد من الجفاف الذي قد يظهر لاحقاً.
حيل إضافية للاستفادة من العبوات الفارغة
إذا كانت لديك أكثر من عبوة فارغة، يمكنك تخصيص كل واحدة لغرض مختلف:
- عبوة لسبراي الحماية قبل السباحة.
- عبوة لرذاذ ترطيب الشعر خلال النهار.
- عبوة لماء الورد المخصص لإنعاش الشعر وفروة الرأس.
- عبوة لمزيج الألوفيرا المستخدم بعد التعرض للشمس.
وبذلك تتحول العبوات القديمة إلى مجموعة عملية للعناية الصيفية بدلاً من التخلص منها.
أخطاء شائعة تضر الشعر في المسبح
- دخول المسبح والشعر جاف تماماً.
- ترك الكلور على الشعر لساعات بعد السباحة.
- استخدام أدوات التصفيف الحرارية مباشرة بعد يوم طويل في المسبح.
- إهمال الترطيب الأسبوعي للشعر.
- تعريض الشعر للشمس والكلور في الوقت نفسه دون أي حماية مسبقة.
عادات ذكية للحفاظ على صحة الشعر طوال الصيف
احرصي على استخدام شامبو لطيف بعد أيام السباحة، وخصصي يوماً أسبوعياً لتطبيق قناع مغذ يساعد على استعادة نعومة الشعر ومرونته. كما يفضل تقليل استخدام الحرارة المرتفعة خلال الموسم الصيفي، لأن الشعر يكون أكثر حساسية نتيجة التعرض المتكرر للشمس والمياه.
وتذكري دائماً أن الوقاية أسهل من علاج المشكلات بعد ظهورها. فبضع دقائق تقضينها في تجهيز شعرك قبل السباحة قد توفر عليك أسابيع من محاولات استعادة الترطيب واللمعان لاحقاً.
يمكنك الاطّلاع أيضاً على كيف أجعل شعري ناعماً مثل الحرير؟ خطوات فعالة وروتين يومي بسيط
في النهاية، لا تستهيني بقيمة الأشياء البسيطة الموجودة في منزلك. فعبوة بخاخ فارغة كنت على وشك التخلص منها قد تتحول إلى واحدة من أكثر أدوات العناية فائدة خلال الصيف. ومع هذه الحيلة السهلة، يمكنك الاستمتاع بأيام المسبح والرحلات الصيفية بثقة أكبر، مع الحفاظ على شعر ناعم وحيوي يبدو في أفضل حالاته مهما تكررت جلسات السباحة.
Google News 
