mena-gmtdmp

الصحة العامة

امرأة تعاني من السعال -المصدر freepik
الصحة العامة

فوائد المشروبات العشبية لصحة الجهاز التنفسي لا تتخلي عنها

يلعب المغنيسيوم دوراً فعّالاً في وظيفة الدماغ والمزاج
الصحة العامة

تجربتي مع نقص المغنيسيوم تستحق المتابعة

امرأة تتناول مشروباً مهدّئاً للمعدة- المصدر freepik
الصحة العامة

أعشاب طبية تساعد على الهضم السريع لن تتخلَّي عنها بعد اليوم

امرأة تشعر بالصداع والتعب بسبب جفاف الجسم
الصحة العامة

أعراض جفاف الجسم الشديد قد تُفضي إلى الوفاة

امرأة تتناول عصير البرتقال المصدر freepik
الصحة العامة

10 وصفات طبيعية للوقاية من البرد والإنفلونزا

امرأة تزاول تمارين اليوغا لإسترخاء الجسم
الصحة العامة

طرق مبتكرة لتعزيز المناعة في فصل الشتاء

مقاومة الإنسولين تتطلب العلاج قبل الوصول إلى مرحلة السكري
الصحة العامة

كيف أعرف أني مصابة بمقاومة الإنسولين؟ طبيبة تغذية تجيبك

امرأة تعاني من نزلة برد
الصحة العامة

وصفات علاجية لنزلات البرد على قدر من الفائدة

حقن التخسيس -المصدر: pexels
الصحة العامة

تجارب النجوم مع حقن التخسيس حل سحري أم مخاطر صحية؟ خبيرة تجيب

سرطان المريء
الصحة العامة

الكشف المبكر عن سرطان المريء بالذكاء الاصطناعي ونسب الشفاء

يساعد تناول لبن الكفير في فقدان الوزن لأنه يملك كمية بروتين جيدة Image By Freepik
الصحة العامة

تجربتي مع لبن الكفير جيدة ونتائجها مُرضية

يحتاج الرياضيون إلى الحفاظ على الصحة الجسدية للتمكّن من أداء التمارين Image By Freepik
الصحة العامة

أفضل الأنظمة الغذائية للرياضيين للحصول على الفيتامينات اللازمة وفق اختصاصية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025