mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

القيء الذي ينتشر كثيراً في فصل الصيف قد يدل على عدة أسباب -Image By Freepik
الصحة العامة

القيء حالة منتشرة في فصل الصيف: ما الأسباب وطرق الوقاية؟

أضرار السكر الأبيض عديدة.. تجنَّبيها للمحافظة على صحة جيدة -Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أضرار السكر الأبيض لا تُحصى فقد حان الوقت للتوقف عن استهلاكه

أشعة الشمس تزيد من أعراض الوردية
الصحة العامة

ما هو مرض الوردية؟ وهل تُفاقمه حروق الشمس؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

طرق الوقاية من الأمراض المزمنة ليست صعبة
الصحة العامة

طرق الوقاية من الأمراض المزمنة ليست صعبة

مكملات الفطر سندٌ فعّال للصحة
الصحة العامة

مكملات الفطر سندٌ فعّال للصحة

الحفاظ على صحة القلب بالتغذية
الصحة العامة

كيف نحافظ على صحة القلب من خلال التغذية والحركة؟

امرأة تعاني من الخرف - المصدر freepik
الصحة النفسية

أطعمة شائعة مرتبطة بزيادة خطر الخرف لا تَقربي منها

أسباب تورم إصبع القدم الكبير عديدة - المصدر:nensuria - Freepik
الصحة العامة

انتفاخ إصبع القدم الكبير.. أسباب عديدة وبعضها خطير

سيدة تمارس البيلاتس الأرضي للحصول على اللياقة البدنية Image By Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد تمارين البيلاتس الأرضي: نهج شامل للصحة والسعادة وحياةٍ أفضل

الهيل قد يكون بعض الأضرار الصحية
رشاقة وتغذية

أضرار الهيل للنساء تستوجب الحذر من الكمية المُتناولة

امرأة تشعر بألم في البطن - المصدر freepik
الصحة العامة

تجربتي مع التهاب القولون التقرحي تستحق القراءة

امرأة سعيدة وتتمتع بصحة نفسية جيدة
الصحة النفسية

ما هي علامات الصحة النفسية السليمة؟ اختصاصية علم نفس تُجيب

العادات اليومية التي تضعف صحتكِ العامة دون أن تشعرين Image By Freepik
الصحة العامة

العادات اليومية التي تضعف صحتكِ العامة دون أن تشعري وفق اختصاصية

طفل يعاني من التوحد
الصحة العامة

على مدى الشهر الأزرق وفي ختامه "سيدتي" تشارككم ملفاً متعدد المواضيع عن اضطراب طيف التوحد

الاستخدامات الطبية لنبات الحرمل لا تفوّتي التعرّف إليها Image By Freepik
رشاقة وتغذية

الاستخدامات الطبية لنبات الحرمل خصوصاً لصحة القلب وخفض ضغط الدم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يونيو 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025