mena-gmtdmp
عفت شهاب الدين

عفت شهاب الدين

محررة صحة

خطوات بسيطة تحميكِ من سرطان الثدي وتمنحكِ طمأنينة Image By Freepik
الصحة العامة

خطوات بسيطة تحميكِ من سرطان الثدي وتمنحكِ طمأنينة ووعياً بصحتكِ وفق اختصاصية

تجربتي في الوقاية من نزلات البرد دون أدوية -Image By Freepik
الصحة العامة

تجربتي في الوقاية من نزلات البرد من دون أدوية تستحق المتابعة

كيف يمكن للمرأة أن تستعيد ثقتها بنفسها بعد سرطان الثدي Image By Freepik
الصحة العامة

كيف يمكن للمرأة أن تستعيد ثقتها بنفسها بعد العلاج من سرطان الثدي؟ علم النفس يجيب

الصحة النفسية بعد التقاعد Image By Freepik
الصحة النفسية

الصحة النفسية بعد التقاعد: كيف تبقين نشيطة ومتفائلة؟

الشيف العالمي ريف عثمان
فنادق ومنتجعات

الشيف العالمي ريف عثمان: الطهي ليس نكهةً بل إحساس وذكريات

أفضل رجيم وفق المناخ الذي تعيشين فيه Image by freepic.diller on Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل رجيم بحسب المناخ الذي تعيشين فيه.. لحياة صحية

ما هي أكثر الأمراض انتشاراً في فصل الخريف وكيفية الوقاية منها؟ Image by freepik
الصحة العامة

ما هي الأمراض المنتشرة في الخريف؟ طبيبة تطلعكِ على طرق الوقاية

فوائد الموز قبل النوم رائعة
رشاقة وتغذية

فوائد الموز قبل النوم: سرّ النوم العميق والصحي وتحسين المزاج

تنمية الحس الفني

تعرفوا إلى دور الأهل في تنمية الحسّ الفني والإبداعي لدى الأطفال

تجربتي مع الرياضة اليومية أحدثت فارقاً في حياتي Image By Freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع الرياضة اليومية: كيف غيّرت طاقتي ومزاجي كلياً؟

الأمومة بعد سرطان الثدي تحديات وفرص جديدة -Image by senivpetro on Freepik
الصحة العامة

الأمومة بعد سرطان الثدي: تحديات وفرص جديدة تبعاً للدراسات العلمية

رجيم الوجبة الواحدة ما له وما عليه -Image By Freepik
رشاقة وتغذية

رجيم الوجبة الواحدة لفقدان الوزن.. بين الإيجابيات والسلبيات

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025