mena-gmtdmp

#الاكتئاب

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

الأحدث

صحة الثدي تتأثر بالحالة النفسية- المصدر freepik
الصحة النفسية

كيف يؤثر الضغط النفسي على صحة الثدي ومناعة الجسم؟

كيف يمكن للمرأة أن تستعيد ثقتها بنفسها بعد سرطان الثدي Image By Freepik
الصحة العامة

كيف يمكن للمرأة أن تستعيد ثقتها بنفسها بعد العلاج من سرطان الثدي؟ علم النفس يجيب

صورة لامراة حامل
الحمل والولادة

تقلبات الحمل الطبيعية والتوتر الزائد: هل تستطيعين التمييز؟

امرأة تعاني من اضطراب نفسي- المصدر: pexels-shkrabaanthony
الصحة النفسية

طبيب يحذّر: تجاهُل الضغوط النفسية البسيطة قد يقود إلى سلوكيات مؤذية للنفس

تجربتي مع الرياضة اليومية أحدثت فارقاً في حياتي Image By Freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع الرياضة اليومية: كيف غيّرت طاقتي ومزاجي كلياً؟

كيف تعرفين أن جسمكِ يحتاج إلى إعادة ضبط؟ Image By Freepik
الصحة العامة

كيف تعرفين أن جسمكِ يحتاج إلى "إعادة ضبط"؟ إليكِ الإجابة العلمية الواضحة

فتاة تضع أحد أصابعها على جبهتها من الجانب يبدو عليها ملامح القلق
شباب وبنات

اختبار القلق: هل تعاني أو تبالغ في القلق؟

امرأة تعاني من الاكتئاب- المصدر: pexels-karolina-grabowska
الصحة النفسية

تحديد أنواع الخلايا العصبية التي تتغير في حالات الاكتئاب: وفق دراسة حديثة

امرأة تنعم بصحة نفسية جيدة
الصحة النفسية

في اليوم العالمي للصحة النفسية.. كيف تُفرغين عقلك من الضغوط وتنعمين براحة داخلية؟

النشاط البدني في سن التقاعد ليس رفاهية بل ضرورة Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أهمية النشاط البدني في سن التقاعد: تفاصيل مهمة تطلعك عليها اختصاصية

فوائد الكركم الصحة مذهلة- المصدر: pexels-karlsolano
رشاقة وتغذية

فوائد الكركم للجسم "خارقة" بالفعل

سيدة تعاني من التعب -Image By Freepik
الصحة العامة

كيف تعرف إذا كان لديك نقص في المغنيسيوم؟ إليك الأعرض الجسدية والنفسية

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
أكتوبر 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد أكتوبر 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025