mena-gmtdmp

#البلغم

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

الأحدث

صورة لطفل رضيع
مولودك

من عمر 0 إلى 6 أشهر.. 12 طريقة تخلص طفلك من البلغم

صورة لحامل تعاني من السعال في الشهور الاولى
الحمل والولادة

علاج البلغم والكحة عند الحامل بالطرق الطبيعية ونصائح لتقليل أعراضهما

صورة لطفل يعاني من السعال
صحة الطفل

بالأعشاب والزيوت: إليك أفضل مذيبات بلغم طبيعية لطفلك

البلغم يجعلك تشعرين وكأن شيئاً عالقاً في حلقك أو صدرك
صحة

أسباب البلغم المستمر وطرق طبيعية للتخلص منه

صورة لطفلة مصابة بالسعال
صحة الطفل

السعال المصحوب بالبلغم لدى طفلك ومتى يثير مخاوفك؟

صورة لطفل مريض
صحة الطفل

أسباب شائعة للبلغم الأبيض لدى الطفل وهل له دلالات خطيرة؟

علاج البلغم العالق في الحلق (المصدر: Shutterstock)
صحة

علاج البلغم العالق في الحلق.. اختصاصية تتحدث

أعراض الالتهاب الرئوي المبكر غير واضحة.. راقبيها منعاً للمضاعفات (المصدر: Freepik)
صحة

أعراض الالتهاب الرئوي المبكر قد تكون غير واضحة.. إليك العلاج

تمارين لطرد البلغم وتقوية عضلات الصدر
رشاقة وتغذية

تمارين لطرد البلغم وتقوية عضلات الصدر وتحسين وظائف الرئتين

صورة لطفلة تحت الكشف الطبي
صحة الطفل

أسباب البلغم المستمر عند الأطفال

علاج البلغم للكبار في البيت (المصدر: Pexels )
صحة

علاج البلغم للكبار في البيت.. طرق مجرّبة ستُريحك حتماً

صورة لطفل مريض وطبيبة
صحة الطفل

متى يكون البلغم خطيراً عند الرضع؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
يناير 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026