mena-gmtdmp

#التركيز

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

الأحدث

أضرار السكر الأبيض عديدة.. تجنَّبيها للمحافظة على صحة جيدة -Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أضرار السكر الأبيض لا تُحصى فقد حان الوقت للتوقف عن استهلاكه

عبارات عن النجاح والتميز
شباب وبنات

عبارات تحفزك نحو النجاح والتميز

صورة لمراهقة تتابع صديقاتها
أطفال ومراهقون

علامات إدمان المراهق على السوشيال ميديا... ونصائح كثيرة للتعامل مع المشكلة

صورة لطفل يحمل الحديد تحت رعاية أمه
أطفال ومراهقون

تجربتي في إقناع طفلي بممارسة الرياضة والنشاط

اليوم العالمي لليوغا- المصدر:pexels-karolina-grabowska-4498220
الصحة النفسية

في يومها العالمي: كيف تؤثر اليوغا على الصحة النفسية؟ اختصاصية علم نفس تُفيدكِ

ترطيب الجسم على قدرمن الأهمية خصوصاً في الصباح-مصدر الصورة: Freepik by diana.grytsku
رشاقة وتغذية

هذه العادة اليومية قبل التاسعة صباحاً تحسن صحتك.. لا تتخلي عنها

صورة لأطفال يفرطون في شغبهم وحركاتهم
صحة الطفل

طفلي يشعر بطاقة زائدة ولا يهدأ: متى أشعر بالخوف عليه؟

سيدة تتبع رجيماً غير مناسب
رشاقة وتغذية

علامات تدل على أنكِ تتبعين رجيماً غير مناسب وفق طبيبة

سيدة تستخدم قوة العقل في تحقيق الرشاقة والتحكّم بالعادات الغذائية
رشاقة وتغذية

قوة العقل في تحقيق الرشاقة والتحكّم بالعادات الغذائية لدى النساء وفق اختصاصية

صورة لطفلة أمام الجهاز اللوحي
أطفال ومراهقون

هل الإفراط في استخدام الأجهزة اللوحية يؤثر على الطفل بالمدارس الأولية؟

مهارات لتقوية الذاكرة
شباب وبنات

لذاكرة حديدية.. 7 مهارات من كل أنحاء العالم تساعد على تطوير الذاكرة

امرأة تطالع الهاتف قبل النوم - المصدر freepik
الصحة العامة

تجربتي مع الامتناع عن الأجهزة الإلكترونية قبل النوم: قرار بسيط غيّر حياتي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يونيو 2025
يونيو 2025

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يونيو 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025