mena-gmtdmp

#التركيز

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

أبريل 2026
أبريل 2026

الأحدث

أطعمة تسبّب الكسل والخمول إذا تناولتها صباحاً Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أطعمة تسبّب الكسل والخمول إذا تناولتها صباحاً.. تجنّبيها لتنعمي بالطاقة

أحد العظماء من القدماء يدون احد ابتكاراته الهامة
ثقافة وفنون

ما هي عادات العظماء؟

الفرق بين الحب والاعجاب
شباب وبنات

الحب الناضج مقابل الإعجاب المؤقت عند الشباب: كيف نميز بينهما؟

تجربتي مع حبوب الجنسنج لزيادة الوزن من دون تراكم الدهون Image By Freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع حبوب الجنسنج لزيادة الوزن وفتح الشهية

فتاة تشرب القهوة- المصدر: pexels-anna-nekrashevich
رشاقة وتغذية

القهوة أم الشاي: أيهما أفضل لبدء يومك بنشاط؟

صورة لطفلة بالمسبح
أطفال ومراهقون

وفقاً لإختصاصي: تعليم السباحة للأطفال في سن مبكرة رحلة قيم ومعرفة تُرافقه

أفضل 4 عادات صحية تمارسينها يومياً لا تتخلّي عنها Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل 4 عادات صحية تمارسينها يومياً: لا تتخلّي عنها

التعلم الذاتي للشباب - مصدر الصورة freepik
شباب وبنات

أهمية التعلم الذاتي للشباب في عصر الذكاء الاصطناعي

سيدة تعاني من التعب -Image By Freepik
صحة

كيف تعرف إذا كان لديك نقص في المغنيسيوم؟ إليك الأعرض الجسدية والنفسية

طرق تحقيق النجاح للشباب
شباب وبنات

ما هي طرق تحقيق النجاح للشباب؟

المشاريع الجامعية تعتمد على فرق عمل -المصدر: freepik
شباب وبنات

ما المهارات التي على الطالب الجامعي تطويرها مبكراً؟

النوم عند الأطفال وعدد الساعات المثالية لكل عمر-مصدر الصورة: Freepik by pvproductions
صحة الطفل

النوم عند الأطفال وعدد الساعات المثالية لكل عمر ودور الأهل

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

أبريل 2026
أبريل 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

أبريل 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026